Consejos adicionales a tu Skincare🫧
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Products
Descanso
Escucha a tu cuerpo y descansa, no te sobrecargues de trabajo, Nuestra piel nos indica constantemente nuestra salud en general. Sólo checa tu piel cuando estás estresada, bajo mucha presión o comiendo mal.
Korean Skincare
(Recomendado por mi dermatóloga) Mientras los productos de siempre suelen enfocarse en soluciones rápidas, el skincare coreano se basa en innovación, ingredientes de calidad y un enfoque preventivo, logrando una piel realmente saludable y transformada a largo plazo.
Comida hecha en casa
Para evitar aceites de semillas (considerados los peores), comida muy procesada, y endulzantes artificiales.
“Cycle syncing”
Adapta tus hábitos de salud y estilo de vida para que se ajusten a las cuatro fases de tu ciclo menstrual. Esto me ha cambiado totalmente la vida y mi piel me lo agradece.
Faciales
(Con una cosmetologa certificada) Te puede ayudar demasiado a exfoliar y limpiar profundamente impurezas de tu cara.
Vitaminas y Suplementos
Muchas veces tenemos desbalances hormonales que nos provocan la alteración en nuestra barrera cutánea, checa cuáles te pueden ayudar. También la falta de nutrientes nos puede provocar lo mismo. Después haré una lista de lo que te puede funcionar.
