Ejecicio en casa (idols)
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Ejercicio
Lesserafim
Quemar grasas, quemar calorías, marcar glúteos y tener abdomen plano
Karina
Cintura marcada, piernas y glúteos tonificados y resistencia
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Wonyoung
Abdomen plano, cintura marcada, brazos y piernas delgadas, glúteos marcados y bajar de peso
