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⊹₊⋆ EVENING WORKOUT ( LUN | JEUD | SAM ).⊹₊⋆ | Hypelist

⊹₊⋆ EVENING WORKOUT ( LUN | JEUD | SAM ).⊹₊⋆

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2 minutes entre chaque exercices

Items in this hypelist

Fitness

GAINAGE AU SOL - 1 minute de repos entre chaque séries
( répétitions en secondes )

GAINAGE AU SOL

1 minute de repos entre chaque séries ( répétitions en secondes )

POMPES - 1 minute de repos entre chaque séries

POMPES

1 minute de repos entre chaque séries

DIPS CHAISE AU SOL - 1 minute de repos entre chaque séries

DIPS CHAISE AU SOL

1 minute de repos entre chaque séries

TRACTION AUSTRALIENNE - 1 minute de repos entre chaque séries

TRACTION AUSTRALIENNE

1 minute de repos entre chaque séries

FENTES - 1 minute de repos entre chaque séries

FENTES

1 minute de repos entre chaque séries

SQUATS - 1 minute de repos entre chaque séries

SQUATS

1 minute de repos entre chaque séries

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