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Learning

Learn from history
Ayuda a expandir el conocimiento, desarrolla la memoria, el análisis y la capacidad de relacionar causas y consecuencias. Puede ser divertido con la historia de un país que llame mucho tu atención.

Sign language
Aprender lenguaje de señas viendo videos o páginas de internet. Puede ser útil en algún momento de tu vida, ayuda a mejorar la memoria y la atención.

Learn a language
Aprender un idioma que te interese, ya sea pagando un curso o por internet con videos y aplicaciones gratuitas.

Assemble a puzzle
Ayuda en el aprendizaje porque estimula el pensamiento lógico, la resolución de problemas y atención al detalle. Gran opción para calmar el estrés.
Artistic

Do nails
Puedes aprender a hacerte las uñas, puedes empezar con pocas cosas e ir aprendiendo poco a poco.

Write books
Escribir libros no de forma profesional, sino más para liberar la creatividad en crear personajes y mundos. Mejora la creatividad, la narración, la escritura y mejora la capacidad de conectar ideas.

Diary with drawings
Puedes tener un diario con distantes ideas y hacer dibujos para esas ideas. Mejora la creatividad y la capacidad para pensar.

Photography
Puedes tomarle fotos a cualquier cosa con tu celular, cada vez ir mejorando más la habilidad. Mejora la observación, la paciencia y la estética.

Improve calligraphy
Mejorar la caligrafía o mejorar la ortografía escribiendo todo los días por horas o pocos minutos. Ayuda a mejorar la disciplina y la forma de escribir.

Coloring books
Pintar en los coloring books virales de internet, puedes comprarlos por internet o buscar plantillas en pinterest. Ayuda con la relajación y mejora ma creatividad.
Physical

Improve flexibility
Mejorar la flexibilidad desde casa con videos de YouTube, cada vez ir avanzando más hasta tener una buena flexibilidad. Ayuda a relajar la mente, mejora la flexibilidad y mantiene activo al cuerpo.

Pilates
Puedes hacerlo en cualquier momento que tengas libre, puedes relajarte desde casa haciendo los ejercicios con videos de internet. Ayuda a fortalecer músculos, previene lesiones, mejora la postura y ayuda con La Paz mental.

Yoga
Unos minutos de yoga por la mañana ayuda con la flexibilidad, ayuda con la relajación muscular y mental. Puedes buscar videos de YouTube que veas acordes a ti.




