Llibres
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To Read
El món blau. Estima el teu caos
Albert Espinosa · 2015
The Power of Now
Eckhart Tolle · 2010
Com un batec en un micròfon
Clara Queraltó · 2024
Carta d'una desconeguda
Stefan Zweig · 2020
El chico que dibujaba constelaciones
Alice Kellen · 2020
<p>Esta es una historia de amor, de sueños y de vida. La de Valentina. La chica que no sabía que tenía el mundo a sus pies, la que creció y empezó a pensar en imposibles. La que cazaba estrellas, la que anhelaba más, la que tropezó con él. Con Gabriel. El chico que dibujaba constelaciones, el valiente e idealista, el que confió en las palabras «para siempre», y creó los pilares que terminaron sosteniendo el pasado, el ahora, lo que fueron y los recuerdos que se convertirán en polvo.</p> <p>«Esta novela es <b>lo más bonito que he podido leer en mucho tiempo</b>. Me ha parecido un regalo, un soplo de vida... Y todo contado con tanta delicadeza que es precioso leerlo. Solo podría hacerlo Alice. Mil gracias por regalarnos a Valentina y a Gabriel, por su vida. No he podido ser más feliz leyéndolos», Patricia Bejarano</p>
La pareja de al lado
Shari Lapena · 2018
La teoría de los archipiélagos
Alice Kellen · 2022
La verdad sobre el caso Harry Quebert
Joël Dicker · 2016
El vestido de novia
Patricia Doria · 2021
Auto ajuda
Encuentra tu persona vitamina
Marian Rojas Estapé · 2021
<p> <b>Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos.</b> </p> <p> <i> <b>¿</b> <b>Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?</b> </i> </p> <p>Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. <b> <i>Encuentra tu persona vitamina</i> </b> te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado.</p> <p>La doctora <b>Marian Rojas Estapé</b> te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina.</p> <p>Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune. </p>
Cómo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas
Marian Rojas · 2022
<p><b>"Las cosas buenas precisan un plan"</b></p> <p>Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...</p> <p><br></p> <p><b>ENGLISH DESCRIPTION</b></p> <p><b>An empowering journey through the mechanisms of the mind from one of the world's leading mental health experts.</b><br></p> <p>For those in pursuit of a better life, psychiatrist Marian Rojas Estapé presents the essential guide to neuroscience-driven mindfulness. Understanding your brain, managing your emotions, and being aware of your responses to stressors can give you greater self-control. Rather than a gimmicky guidebook, this is a thorough look at how our brains react to stress, threats, hyperstimulation, and the vices of our digital age. With proven techniques backed by solid, up-to-date psychiatric research, Estapé teaches us how to make the best of our lives.</p> <p>Combining science, psychology, and philosophy, Estapé delivers practical advice about how we can cultivate a happy existence. This includes understanding the parts of the brain, setting healthy goals and objectives, strengthening willpower, cultivating emotional intelligence, developing assertiveness, avoiding excessive self-criticism and self-demand, and mastering the proven art of optimism.</p>
Todo se puede entrenar
Toni Nadal
Ikigai
Come comida real
Carlos Ríos · 2019
Atomic Habits
James Clear · 2018
Novel•la
Tinc un coll que fa pena
Nora Ephron · 2023
Fusta i resina
Daisy Jones & The Six
Taylor Jenkins Reid · 2019
The Seven Husbands of Evelyn Hugo
Taylor Jenkins Reid · 2017
<b><b>“Riveting, heart-wrenching, and full of Old Hollywood glamour.” —<i>BuzzFeed</i></b><br> <br> <b>“This wildly addictive journey of a reclusive Hollywood starlet and her tumultuous Tinseltown journey comes with unexpected twists and the most satisfying of drama.” —<i>PopSugar</i></b><br> <br> In this entrancing novel, a legendary film actress reflects on her relentless rise to the top and the risks she took, the loves she lost, and the long-held secrets the public could never imagine.</b><br><br>Aging and reclusive Hollywood movie icon Evelyn Hugo is finally ready to tell the truth about her glamorous and scandalous life. But when she chooses unknown magazine reporter Monique Grant for the job, no one is more astounded than Monique herself. Why her? Why now?<br> <br>Monique is not exactly on top of the world. Her husband has left her, and her professional life is going nowhere. Regardless of why Evelyn has selected her to write her biography, Monique is determined to use this opportunity to jumpstart her career.<br> <br>Summoned to Evelyn’s luxurious apartment, Monique listens in fascination as the actress tells her story. From making her way to Los Angeles in the 1950s to her decision to leave show business in the ‘80s, and, of course, the seven husbands along the way, Evelyn unspools a tale of ruthless ambition, unexpected friendship, and a great forbidden love. Monique begins to feel a very real connection to the legendary star, but as Evelyn’s story near its conclusion, it becomes clear that her life intersects with Monique’s own in tragic and irreversible ways.<br> <br>“Heartbreaking, yet beautiful” (Jamie Blynn, <i>Us Weekly</i>), <i>The Seven Husbands of Evelyn Hugo </i>is “Tinseltown drama at its finest” (<i>Redbook</i>): a mesmerizing journey through the splendor of old Hollywood into the harsh realities of the present day as two women struggle with what it means—and what it costs—to face the truth.
Les calces al sol
Regina Rodríguez Sirvent · 2022
