Lunes

Taller de TV (foro)

8:00 a 11:00

Teatro

11:30 a 1:30 pm

Técnica vocal

1:30 a 4:30 pm

Desayuno

11:15 a 11:30 am

Lavarme la cara y agregar un gel Limpiador facial (piel normal/grasa)

Protector solar FPS 50

Vestirme, peinarme y ponerme perfume

Ponerme desodorante

Revisar mi calendario en mi libreta

Lavarme los dientes con bicarbonato

Tomar mi café ligero

El carácter es el destino

si eliges valor haz al menos una cosa que normalmente evitarías por miedo

Despertar

Tomar un vaso grande de agua, exclamar fuerte. “El sol es nuevo cada día” (heraclito)

Li

Escucha sin interrumpir

Xiao

Piedad filial: llama o escribir a un familiar para expresar gratitud

Comida fuerte

Estudiar intensamente

Gym: Pecho, tricep, hombro

4:30 pm