Meus cadernos para não surtar
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Diário da Saúde Mental
Um caderno no qual eu escrevo desabafos, coisas sobre as minhas sessões de terapia, faço um diário da ansiedade (para avaliar meu nivel e o que aconteceu que me gerou ansiedade naquele momento), escrevo o que estou sentindo, frases e coisas que acho importante que já li em algum lugar. Qualquer coisa para desestressar e manter a saúde mental em dia :)
Caderninho de Listas
Amo fazer listas, então aqui eu coloco todas as minhas listas
Caderno de escrita
Um caderno no qual eu escrevo poemas, fragmentos de histórias, contos, gosto somente de escrever qualquer coisa para manter minha escrita em dia, porque eu gosto muito de escrever.
Caderninho de estudo
Para anotar qualquer coisa que eu goste de estudar, qualquer coisa que eu achar interessante para estudar, temas, introduções, estudos escolares, estudos acadêmicos, de Enem, de conhecimento geral, só para manter o estudo constante
Journal
Um caderninho no qual eu escrevo coisas, faço listas, faço colagens, desenho, coloco receitas ou qualquer coisa que eu queira para me expressar!
