Pra não endoidar
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Produtividade
Financeiro
Sempre organize suas finanças e não gaste sem pensar. Isso impacta o seu futuro de uma maneira bizarra. Não seja o reflexo negativo dos seus antepassados. Tenho uma planilha que pode te ajudar
Estudando…
Se estiver estudando, coloque músicas mais calmas ou clássicas, isso vai te ajudar no humor e na produtividade. O link de uma playlist que tem me ajudado está aqui.
Faça listas
Na mesma vibe de escrever o que tá sentindo e passando, faça listas diariamente de coisas que você tem pra fazer, assim como os prazos. Isso vai te ajudar a não endoidar
Escreva
Quando estiver com a cabeça muito cheia de coisas, achando que vai surtar, escreva tudo o que você precisa fazer ou o que está passando, como está se sentindo. Isso acaba trazendo mais calma para nós!
