Querido diario:

30/09/2025

En mi diario escribo lo que me pasa día a día o de vez en cuando, desarrollo pensamientos e ideas que se me cruzan por la cabeza y me desahogo. Lo considero una forma fantástica de conocerse a uno mismo y de ver tu evolución con el paso del tiempo. Mis temáticas están destinadas, sobre todo, a la introspección del escritor. Espero que te sea de ayuda e inspiración.

¿Cómo sería un día en tu vida soñada?

¿Qué patrones se siguen repitiendo en mi vida?

¿Qué lección he de aprender?

¿Qué me hace sentir pasión?

Esa chispa, ese fuego.

¿Qué es algo que siempre quise hacer pero que nunca me atreví por miedo?

¿Cuándo me he sentido más viva? ¿Haciendo qué cosa o estando en qué sitio?

¿Qué dice eso sobre las cosas que tienen valor para mí?

BINGO.

Sobre cualquier temática.

¿Qué hubiese pasado en ese sueño si no me hubiera despertado?

Trabajos a los que me alistaría si el dinero no fuese relevante.

Puedes inventártelo.

¿Hasta qué punto la personalidad que proyecto es fruto de una búsqueda de aprobación exterior?

Colores, figura de la página.

Hay muchas formas de expresar mejor lo que sientes; con los colores de tu bolígrafo, recortando la página de una forma más redonda o afilada, pegándole cartulinas de ciertos colores y patrones...

Carta para mi amor.

La idea es leerla el día de nuestra boda.

Si tuvieras que elegir a una persona que, en caso de perder la memoria, te recordase quién eres; ¿a quién elegirías?

¿Cuál es mi libro favorito?

Y por qué ha dejado esa huella en mí.

¿Cómo me describiría a mí misma de cara a alguien que no me ha conocido?

Cartas o frases que los demás* te dediquen, y una reflexión sobre ellas.

* Los demás como personas que aprecies y valores mucho, que signifiquen algo en tu vida.

¿Cómo me siento normalmente al final del día? ¿Y al inicio?

¿Qué podría hacer para mejorarlo?

Diálogos.

Créeme, no te arrepentirás de guardar esta parte de tu día a día (cuando sea relevante).

¿Es realmente un problema o estoy yo creando el problema? (En mi mente).

De hecho, lo más probable es que el problema sea yo misma.

Consejos.

Pídele a personas importantes para tí que te escriban algún consejo para la vida.

¿Qué cosa(s) podría soltar para hacer espacio para otras nuevas?

QUIERO/NECESITO.

¿Merece la pena realmente?

"Cosas que se sintieron como el fin del mundo, pero no lo fueron."

Practica la resiliencia y el reconocimiento de la fortaleza y de las capacidades del yo. "Life can only be understood backwards, but it must be lived forwards."

¿Qué relaciones de mi vida quiero nutrir más intencionalmente?

"No inviertas ni tiempo ni esfuerzo en cosas que no te lleven a donde quieres estar en el futuro."

Charla con tu niño interior.

Cosas con las que se quedaría flipando.

¿Cuáles es la primera cosa que notas de alguien?

Ya sea física o sentimental.

¿Cuál crees que es tu misión en la vida?

Sueños.

De los de dormir. Aunque los otros también cuentan (+un plan para llevarlos a cabo, lo que los transformaría en metas que alcanzaríamos con pequeños objetivos, tiempo y dedicación).

¿Cuándo te sientes más tú mismo?

¿Haciendo qué tipo de tareas, vistiendo de qué manera o estando en qué lugar?

¿Quién eres cuando nadie mira?

Reflexiones sobre algún libro/canción/artículo/vídeo/obra de arte.

Su significado (para tí), ¿De qué manera me veo a mí misma en ella? ¿Por qué la escogí?

Lista de cosas por las que me siento agradecida.

¿Qué necesito ahora mismo?

Importante la sinceridad.

¿Qué es aquello que no le confieso a nadie?

Ni tan siquiera a mí misma.

Pequeños detalles de tí misma, que solo tú sabes (o eso crees).

Por pequeños que sean, es lo que te hace ser tú, son tu esencia.

Cosas que desees cambiar en el mundo.

¿Qué hay en mi bolso?

Y te diré quién eres.

Mapa de mi corazón.

Higuera de Sylvia Playth.

7 mandamientos.

Frases que te hayan marcado y uses frecuentemente en tu día a día, como mantras.

RECAP. Cosas favoritas.

Un poco de todo. Me gusta hacerlo en las estaciones: pimavera, verano, otoño en invierno.

¿Qué cosas amabas de pequeña? ¿Por qué?

Y por qué ya no, en cualquier caso.

¿Cómo me gustaría que me perciba la gente?

Puntuar cosas.

Películas, series, etc.

Propósitos de año nuevo.

En septiembre-Diciembre elaborarla y llevarla a cabo el resto del año (o, al menos, intentarlo). Comparar con los propósitos del año anterior; ¿qué has logrado y cómo (y cómo te sentiste)?, ¿Qué no has conseguido y por qué?, planning para conseguir dichos objetivos este año.

Cartas de perdón.

De tí hacia alguna persona o una disculpa que te gustaría recibir.

¿Sobre qué tema podrías hablar durante horas?

"Soy como soy porque..."

/¿Las personas pueden cambiar?

¿Quiénes son tus ídolos?

Y por qué.

¿En qué cosas me gustaría ser mejor?

¿Por qué es relevante para mí?

¿Quién me ha hecho daño de una manera que no puedo olvidar ni perdonar?

¿Por qué ese recuerdo aún me pesa?

¿Cuáles es mi mejor cualidad?

¿De qué manera la muestro al grupo?

Espacio seguro.

Persona, lugar...

¿Por qué cosa me gustaría ser recordada?

Cómo se siente ser amado por mí.

"Lo que nunca te dije."

Si no tuvieras miedo, ¿Qué harías? ¿Quién serías?

PROS Y CONTRAS.

Tablas.

+ Valores, habilidades, fortalezas, logros, virtudes, límites. - Miedos, debilidades, errores.

Dibujos, pegatinas, post-its, tickets, fotos, etc.

A mí me gusta mucho dibujar, me ayuda a contar y expresar lo que quiero de una mejor manera y queda muy bonito. Mi diario también es un poco scrapbook.

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