Receitas ❦
Receitinhas gostosas para você fazer na sua casinha!!𐙚˚࿔𝜗𝜚˚⋆
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Salgado
Macarrão com creme de batata e bacon
350 g de bacon 2 dentes de alho 1/2 cebola 4 batatas médias (580 g) 1 xícara de chá da água de cozimento da batata 1 caixa de creme de leite (200 g) 1/2 pote de requeijão cremoso (100 g) 250 g de macarrão penne 200 g de queijo mussarela Cebolinha
Tomate recheado
6 unidades de tomate (tamanho médio, bem maduros) 500 gramas de carne moída 100 gramas de cenoura 100 gramas de cebola 1 grama de tomilho (1 colher de sopa; fresco ou seco) azeite de oliva (2 colheres de sopa) 1 colher de chá de sal 2 dentes de alho 1 unidade de ovo 40 gramas de queijo ralado (parmesão, grana padano ou similar)
Camarão salteado com vegetais
450g de camarão, descascado e limpo 2 colheres de sopa de óleo vegetal 1 pimentão vermelho, fatiado 1 pimentão verde, fatiado 1 pimentão amarelo, fatiado 1 cebola, fatiada 2 dentes de alho, picados 1/2 xícara de molho de soja 1 colher de chá de amido de milho 1 cebolinha picada 2 colheres de sopa de água
Panqueca de Rap 10
5 pães tipo tortilha integral Rap10 1 colher de sopa de azeite 1/2 cebola picada 1 tomate picado sem semente Carne moída 1/2 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino preta em pó 4 colheres de sopa de requeijão 1 xícara de chá de molho de tomate 5 fatias de queijo mussarela
Doces
Pudim de pão
4 ovos leite condensado 1 lata de leite condensado pão francês 3 pães (francês) margarina 1 colher de margarina leite 2 medidas de leite (medir na lata de leite condensado) açúcar 1/2 xícara de açúcar açúcar 1 xícara de açúcar para a calda
Bolo de banana
1 ½ xícaras de chá de farinha de trigo 3 bananas maduras 3 ovos 2 colheres de sopa de manteiga sem sal 1 xícara de chá de açúcar 1 xícara de chá de leite 1 colher de sopa de canela em pó 1 colher de sopa de fermento em pó
Sanduíche de banana recheado
2 bananas picadas Doce de leite Chocolate amargo derretido
Redondinhos de arroz
Biscoitos de arroz com coberturas variadas!! Ideias de cobertura: 1- Nutella com morango 2- Doce de leite e banana 3- Trufado (Nutella e Leite Ninho) 4- Brigadeiro com granulado
Café da manhã
Pão de queijo
200 ml de leite 100 ml de água 80 g de óleo (1/3 de xíc, aproximadamente) 1 colher de sopa de sal 500 g de polvilho doce 130 g de queijo ralado grosseiramente (mussarela, parmesão, minas, etc.) 3 ovos
Smoothie de chia
Base: Reservar a chia no dia anterior e deixar ela de molho no leite com essência de baunilha e mel Combinações: 1- chia com calda ou geleia de sua preferência (morango, frutas vermelhas, amora dentre outras), banana picada e uma colher de doce de leite 2- chia com uma colher de cacau em pó ou achocolatado 3- chia com Whey Protein da sua preferência, banana picada e uma colher de doce de leite
Omelete de espinafre com ricota
1 ovo Espinafre 1 colher de creme de ricota
Smoothie/ Vitaminas
Base: leite ou iogurte, açúcar ou mel e aveia Frutas e combinações: 1- banana (pode combinar com morango, mirtilo e/ou cereja) 2- manga 3- maçã (pode combinar com banana, morango e/ou mirtilo) 4- proteico de Whey Protein (baunilha, chocolate e doce de leite)
Smoothie Bowl
150 g iogurte 100 g morangos congelados 1 1/2 banana granola “fio” de doce de leite calda de frutas vermelhas
Infantil
Tartaruguinha de kiwi
Ilha das frutas
Panqueca de leão
Porco espinho de frutinhas
Espetinho doce
Pastel de dinossauro
Panqueca de frutinhas de dinossauro
Pavê rinha de tortuguitas
1 embalagem de leite condensado (395 g) 1 xícara de chá de leite 3 colheres de sopa de chocolate em pó 2 colher de sopa de Amido de Milho Maizena 1 lata de creme de leite (395 g) 1 embalagem de biscoito Maizena 10 Tortuguitas 1 KitKat
