Rutina
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Morning routine ☀️
Desayuno // Breakfast🍵
Ducharse // Take a shower 🚿
Ir al Gym 🏋🏻
Lavarse los dientes // Brush you teeth 🪥
Hacer la cama // Make your bed 🛏️
SkinCare💞
Abrir las ventanas // Open the windows 🪟
Levantarse // Wake Up 🕖
7:00 AM
That girl 🩷
Aseo de tu casa 🧹
Acomoda, limpia, barre, trapea
Cepillarse los dientes 🪥
Beber un vaso de agua
Hacer journaling ✍️
Puedes escribir una lista de tareas/pendientes, sobre las cosas que te abruman, cosas que te hacen feliz, etcétera
Desayunar 🍳🍴
Debe ser en un horario entre las 9 AM y 10 AM
Skincare 🧴
Usa los productos preferentemente para tu tipo de piel
Salir a caminar o pasear al perro 🦮
Hacer eso ayuda a tu cuerpo para estar activo además que quemas calorías
Haz ejercicio o yoga 🏋️♂️🧘
Recuerda estar hidratado 💦
Báñate 🚿
Lee 📙
Lee contenido que te ayude a ser productivo, pueden ser pocas páginas
Lavarse la cara 🧼
Hazlo con agua y jabón
Quitarse la pijama 👘
Esto evita que te dé sueño
Acomodar tu cama 🛏
Levantarse temprano 🥱
Puede ser a las 8 AM o más temprano si lo deseas
Hacerme el pelo
Escoger la ropa
Y accesorios
Meditacion
En medito
Beber un vaso de agua
Journaling
Skincare
Deshacer la cama
High five en el espejo
Skin care
Afirmaciones
Spotify: kider records
Planificar el día
En structured y habitnow
Planificar el día
En structured y habitnow
Meditación por la mañana
Música relajante
