Como tratar el Acné
Hi Girls! Hoy día les voy a compartir Tips sobre como tratar el Acné desde mi experiencia.
Items in this hypelist
Tips
Limpia tu piel suavemente
Usa un jabón suave y no comedogenico para limpiar tu rostro. En mi caso mi dermatologa me recomendó el jabón de glicerina y lo amooooo es un 10/10.
Hidratate
Bebe suficiente agua para mantener tu piel hidratada y saludable.
Alimentate saludablemente
Come alimentos ricos en frutas, verduras y granos integrales, y evita alimentos procesados y ricos en azúcares y grasas saturadas.
Rutina de Skincare
Aplica tratamientos tópicos que contengan ingredientes como peróxido de benzoilo, ácido salicílico o retinoides para ayudar a reducir la inflamación y prevenir brotes. Recuerda que cada rutina puede variar según tu edad y tipo de piel.
Usa productos no comedogénicos
Busca productos que estén etiquetados como "no comedogénicos" o "libres de aceite" para evitar obstruir los poros.
Que no hacer
No estrés
El estrés puede empeorar el acné, así que busca formas de relajarte y reducir el estrés.
No aprietes ni revientes los granos
Esto puede causar infecciones y cicatrices.
Evita tocar tu rostro
Evita tocar tu rostro para prevenir la propagación de bacterias y aceites que pueden empeorar el acné.
