Libros que me gustaría leer
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Romance

Orgullo y prejuicio (Edicion conmemorativa) / Pride and Prejudice (Commemorative Edition) (Spanish Edition)
Jane Austen • 2017
<b><b>Nominada por los estadounidenses como una de las 100 mejores novelas en la serie de PBS <i>The Great American Read</i></b><br><br>Penguin Clásicos publica en una cuidada edición esta obra maestra de la literatura inglesa de todos los tiempos, para conmemorar el bicentenario de la publicación original de la novela en 1813.</b><br><br>A lo largo de una trama que discurre con la precisión de un mecanismo de relojería, Jane Austen perfila una galería de personajes que conforman un perfecto y sutil retrato de la época: las peripecias de una dama empeñada en casar a sus hijas con el mejor partido de la región, los vaivenes sentimentales de las hermanas, el oportunismo de un clérigo adulador... El trazado de los caracteres y el análisis de las relaciones humanas sometidas a un rígido código de costumbres, elementos esenciales de la narrativa de la autora, alcanzan en Orgullo y prejuicio cotas de maestría insuperable.«Pero mi locura no ha sido el amor sino la vanidad.»<br><br><b>ENGLISH DESCRIPTION<br><br>Penguin Classics has published this all-time masterpiece of British literature in a special edition to commemorate the bicentennial of the original novel’s publication in 1813<br>.</b> Throughout a plot that flows with the precision of clockwork, Jane Austen profiles a gallery of characters who make up a perfect yet subtle portrait of the time: the drama of a lady determined to marry off her daughters to the biggest catches in the area, the ups and downs of the sisters, the opportunism of a sweet-talking minister… the outline of the characters and analysis of the human relationships subjected to a rigid code of customs, essential elements of the author’s narrative, reach insurmountable heights of mastery in Pride and Prejudice. <b>"But vanity, not love, has been my folly."</b>
Autoayuda

Cómo ser feliz con uno mismo
Paula Díaz

El manual del adulto funcional (Fuera de colección) (Spanish Edition)
María José Castro • 2022
<p>Vivimos tiempos de grandes cambios. La tecnología avanza cada día y es fácil quedarse atrás. Asimismo, <br> la adultez a la que se enfrentaron tus padres y abuelos es muy diferente a la tuya. Mientras ellos se casaban y <br> se ponían a tener hijos apenas salían del colegio, tú —con bastante más edad— no sabes ni cambiar <br> el sifón del lavaplatos.</p> <p>Aunque gran parte de las herramientas para sobrevivir están en internet, Google <br> no te dará ese consejito con amor. ¿Remojar las lentejas la noche anterior? ¿Comprar un departamento <br> a pesar de la inflación? ¿Cómo eliminar las polillas de la despensa? María José Castro, coautora de La <br> guía para la vida de las amikas, se hace cargo de una titánica tarea: investigar sobre diversas materias <br> —como finanzas, gasfitería, compras, salud emocional, entre otras— y aterrizarlas a un lenguaje <br> cercano para que el día a día no te pase por encima.</p> <p> <br> ¡Ya no tendrás que llamar a tu mamá a medianoche para saber cómo sacar una mancha! Es hora de volar <br> del nido, crecer y transformarte en un adulto funcional.</p>

Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a dí a / Therapy to Go (Spanish Edition)
Ana Pérez • 2024
La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.<br/><br/>¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.<br/><br/>En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.<br/><br/>Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas.<br/><br/>En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas.<br/><br/>Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo.<br/><br/>CON ESTE LIBRO APRENDERÁS A:<br/><br/>• Afrontar el fracaso<br/><br/>• Poner límites<br/><br/>• Aumentar tu autoestima<br/><br/>• Dejar de procrastinar<br/><br/>• Superar una ruptura amorosa<br/><br/>• Relativizar<br/><br/>• Superar el miedo al qué dirán<br/><br/>• Controlar los pensamientos intrusivos<br/><br/>• Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre<br/><br/>• Comunicarte de manera asertiva<br/><br/>• Cerrar ciclos<br/><br/>Y MUCHO MÁS.<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/><br/>Mental health doesn’t just happen. Learn 100 practical tools you can easily apply on your day-to-day life.<br/><br/>Do you feel detached from yourself? Do you feel something is off, but don’t know what exactly? Other people’s opinions condition you too much? This everyday discomfort is a great opportunity for improvement.<br/><br/>In Therapy to Go you will find 20 key concepts used in psychology and 5 practical tools to manage your day better.<br/><br/>Learn how to reinvigorate yourself, avoid intrusive thoughts, and set boundaries that make you feel good. Learn how to enhance your self-esteem, stop procrastinating, and have more confidence in yourself. Manage failure, the fear of what is to come, and the worst breakup.<br/><br/>In short, listen to yourself, understand your emotions, and above all, work to improve them.<br/><br/>It has taken you years to know the people around you. Knowing yourself will also take time.<br/><br/>WITH THIS BOOK YOU WILL LEARN HOW TO:<br/><br/>Tackle failure<br/><br/>Set boundaries<br/><br/>Enhance your self-esteem<br/><br/>Stop procrastinating<br/><br/>Get over a breakup<br/><br/>Reinvigorate yourself<br/><br/>Overcome your fear of what other people might say<br/><br/>Control intrusive thoughts<br/><br/>Manage your fear of the future and your intolerance of uncertainty<br/><br/>Communicate assertively<br/><br/>Finish things<br/>AND MUCH MORE.

Cuídate para crecer: 100 herramientas psicológicas para desarrollar la autoestim a que mereces / Take Care of Yourself to Grow (Spanish Edition)
Ana Pérez • 2024
Después del éxito de Terapia para llevar, vuelve la psicóloga Ana Pérez, Nací Dramática. La autoestima no se regala, se trabaja.<br/><br/>Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles para mejorar tu relación contigo.<br/><br/>¿Qué es para ti el autocuidado?<br/><br/>¿Te hablas a ti mismo como a las personas a las que más quieres?<br/><br/>¿Cómo llevas la culpa?<br/><br/>¿Qué relación hay entre el perdón y la autoestima?<br/><br/>La autoestima es una pieza fundamental en la salud mental. Si no tienes una buena relación contigo, nada va a funcionar del todo bien.<br/><br/>En estas páginas encontrarás 10 conceptos clave de psicología y 100 herramientas prácticas y fáciles para construir la autoestima que te mereces.<br/><br/>Aprende a escuchar a tu cuerpo, identifica y atiende tus necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo. Aprende a sentirte bien con tu físico y a priorizar lo que realmente te importa. En definitiva, conócete, acéptate y sé feliz.<br/><br/>Te mereces todo lo bueno que te pasa. Te mereces llevarte bien contigo. Es hora de mirarte al espejo y ver a una persona a la que quieres de verdad.<br/><br/>CON ESTE LIBRO APRENDARÁS A:<br/><br/>• Escuchar a tu cuerpo<br/><br/>• Identificar tus necesidades<br/><br/>• Conocerte mejor<br/><br/>• Lidiar con la culpa<br/><br/>• Perdonarte los errores<br/><br/>• Priorizar el autocuidado<br/><br/>• Establecer metas realistas e inspiradoras<br/><br/>• Aceptar tu físico<br/><br/>• Regular la autocrítica<br/><br/>• Trabajar en tu autoconcepto<br/><br/>• Relacionarte mejor con tu entorno<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/><br/>After the success of Therapy to Go, psychologist Ana Perez (@nacidramatica) returns. Self-esteem is not a gift, it needs work.<br/><br/>Learn 100 practical and simple tools to improve your relationship with yourself.<br/><br/>What is self-care to you?<br/><br/>Do you speak to yourself the same way you speak to those you love most?<br/><br/>How do you deal with guilt?<br/><br/>What is the link between forgiveness and self-esteem?<br/><br/>Self-esteem is a key element in mental health. If you don’t have a good relationship with yourself, nothing will be one hundred percent OK.<br/><br/>Within these pages you will find 10 key psychology concepts and 100 practical and simple tools to build the self-esteem you deserve.<br/><br/>Learn how to listen to your body, identify and meet your needs, explore your self-knowledge, and improve the notion you have of yourself. Learn how to feel good about your body and prioritize what really matters. Ultimately, know yourself, accept yourself, and be happy.<br/><br/>You deserve everything good that comes your way. You deserve to have a good relationship with yourself. It is time to look at yourself in the mirror and see someone you actually love.<br/><br/>WITH THIS BOOK YOU WILL LEARN HOW TO:<br/><br/>● Listen to your body<br/>● Identify your needs<br/>● Know yourself better<br/>● Deal with guilt<br/>● Forgive your mistakes<br/>● Prioritize self-care<br/>● Establish realistic and inspiring goals<br/>● Accept your body<br/>● Regulate self-criticism<br/>● Work on your self-concept<br/>● Interact better with your environment

El cerebro optimista: Descubre que el mundo es mejor de lo que pensabas gracias a la neurociencia (Spanish Edition)
MIKEL ALONSO • 2023
El cerebro es un órgano fascinante, capaz de hazañas increíbles y de un sinfín de tareas complejas, pero no está diseñado para la felicidad. A la evolución le importa bien poco que seamos dichosos, siempre y cuando consiga mantenernos vivos. Por fortuna para nosotros, una de las principales características del cerebro humano es su plasticidad. Hoy tenemos los conocimientos necesarios para adaptar las maravillosas estructuras cerebrales, fruto de millones de años de evolución biológica, a una nueva realidad, y emplear los mecanismos neurológicos para construir nuestra propia versión de felicidad.<br/>Mikel Alonso López, experto en neurociencia aplicada al comportamiento y las emociones, propone reorganizar la programación básica del cerebro trabajando los hábitos, las creencias y el autoconocimiento desde la neurociencia más actual. El cerebro optimista es la guía que necesita todo aquel que desee transformar estrés, pesimismo y rutina en aventura, autoestima y pura emoción ante las posibilidades de la vida.
Life's Little Instruction Book
H. Jackson Brown, Jr. • 1991

El Poder de la Presencia: Autoestima, seguridad, poder personal: utiliza el lenguaje del cuerpo para afrontar las situaciones más difíciles (Crecimiento personal) (Spanish Edition)
Amy Cuddy • 2016

El Secreto (The Secret) (Spanish Edition)
Rhonda Byrne • 2007
La edición especial del 10° Aniversario del libro que transformó vidas, ahora con un nuevo prólogo y revelaciones de Rhonda Byrne.<br/><br/>En el 2006, un largometraje revolucionario reveló el gran misterio del universo—El Secreto—y, luego, Rhonda Byrne lo siguió con un libro que se convirtió en uno de los libros más vendidos mundialmente.<br/><br/>El Secreto siempre ha estado parcialmente presente en las tradiciones orales, en la literatura, en las religiones y en las distintas filosofías de todos los tiempos. Por primera vez, todos estos fragmentos han sido reunidos en una increíble revelación que transformará la vida de todo aquel que lo experimente.<br/><br/>En este libro aprenderás a cómo utilizar El Secreto en todos los aspectos de tu vida: dinero, salud, relaciones, felicidad y en todas tus interacciones con el mundo. Empezarás a entender el poder oculto que hay en tu interior, El Secreto te traerá felicidad en todas las áreas de tu vida.<br/><br/>El Secreto encierra la sabiduría de los grandes maestros actuales-quienes lo han utilizado para conseguir salud, fortuna y felicidad. Al aplicar el conocimiento de El Secreto los maestros nos revelan increíbles historias de sanación, de generación de riqueza económica, de superación de obstáculos y de cómo alcanzar cualquier logro que pueda calificarse de imposible.

Encuentra tu persona vitamina (Spanish Edition)
Marian Rojas • 2021
¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?<br/>Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado. La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina. Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune. Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos.<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/>What is the biochemistry of love? How can we get it right when choosing a partner? Do we love In the way we were loved?<br/>We are designed to live as a family and in society, to interact and to love each other. To a large extent, our happiness will depend on the ability we have to get along with those around us. Many people today carry emotional wounds that prevent them from connecting in a healthy way with their environment. This book will help you understand the bond with your parents, your children, your partner, your friends, and your co-workers, while you understand your emotional history because when you understand yourself, you feel relieved. Dr. Marian Rojas Estapé brings you closer to attachment, childhood, and love from a scientific, psychological, and human point of view, and she talks to you about a fundamental hormone: oxytocin. A book that encourages you to find vitamin people, those who bring out the best in you, inspire you, support you and thereby improve your immune system.
Self-love

Abraza a la niña que fuiste: Sana las heridas del pasado y reconecta con tu inte rior / Embrace the Child You Once Were: Heal Past Wounds and Reconnect with Yo (Spanish Edition)
MARTA SEGRELLES • 2023
«Este libro es un bálsamo para las heridas del alma», María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro<br/><br/>Descubre el poder sanador de abrazar a la niña que fuiste<br/><br/>¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.<br/><br/>Marta Segrelles, psicóloga referente en el trabajo del trauma y en la terapia con la niña interior, te acompaña en un viaje de autodescubrimiento al pasado. En este libro encontrarás las herramientas necesarias para acompañar a la niña que todavía vive dentro de ti y ser hoy la adulta que te habría gustado tener a tu lado ayer.<br/><br/>«Antes de comenzar mi terapia y trabajar con mi niña interior, estaba enfadada y triste conmigo misma. No me sentía una buena adulta, lo que para mí implicaba hacerlo todo bien, no tener dudas y no sentir nunca incomodidad.<br/><br/>» Durante el proceso de reparar heridas, he aprendido a identificar lo que siento y a regularlo mejor para darme aquello que necesito; a acompañarme y acercarme cada vez más a esa niña que fui, siendo la adulta que necesité...<br/><br/>» Pero todo esto te lo quiero contar en detalle, para que tú también puedas conocerte mejor, reconectar con tu niña interior y transformar tu presente. Empecemos juntas». -Marta Segrelles<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/><br/>“This book is a balm for wounded souls.” María Esclapez, author of I Love Myself, I Love You and You Are Your Safe Space<br/><br/>Discover the healing power of embracing the child you once were.<br/><br/>What does my childhood have to do with the emotions I’m feeling now? How are my current problems linked to things I experienced then? And, above all, how can I heal past wounds that I still bear today? If you’ve ever asked yourself these questions, the answer can be found in your inner child.<br/><br/>Marta Segrelles, a psychologist known for her work on trauma and inner child therapy, takes readers on a journey of self-discovery into their pasts. This book provides the tools to help you reunite with the child that still lives inside you by being the adult you wish had been with you then.<br/><br/>“Before starting inner child therapy, I was upset and angry with myself. I didn’t feel like a real adult, which for me meant doing everything right, never doubting oneself or feeling uncomfortable.<br/><br/>“During the healing process, I have learned to identify my feelings and self-regulate to give myself what I need, to rediscover and support the little girl I once was by being the adult I needed at that time…<br/><br/>“I want to tell you how I did this so that you too can learn to understand yourself better, reconnect with your inner child and transform your present. Let’s begin together.” -Marta Segrelles

Cosas que nunca hablé con mi madre (Biografías y memorias) (Spanish Edition)
Michele Filgate • 2021
Una íntima exploración sobre lo que no hablamos con nuestras madres y cómo nos afecta, para bien y para mal. Aunque sea por un instante, todo ser humano tiene una madre. Tan diversa y complicada como las personas mismas, esa conexión madre-hijo nos forja; es medular. En esta colección de ensayos, 17 voces literarias presentan una introspección a corazón abierto sobre lo que significa ser hijo o hija. Cada ensayo es un momento para sentir y reflexionar, para analizar de manera más profunda el vínculo individual que tenemos con nuestras propias madres. André Aciman, autor de Llámame por tu nombre, habla sobre su infancia como hijo de una madre sorda; la mexicana Orly Beigel escribe en un ensayo especial para esta edición sobre lo que significa ser hija de una sobreviviente del Holocausto, mientras que Melissa De Haene, mexicana también, narra cómo tras el divorcio de sus padres, la relación con su madre nunca volvió a ser la misma. En palabras de Filgate: «Nuestras madres son nuestros primeros hogares y esa es la razón por la que siempre intentamos regresar a ellas». Hay alivio al romper el silencio. Reconocer lo que no pudimos decir durante tanto tiempo es una forma de sanar nuestras relaciones con los demás y, quizás aun más importante, con nosotros mismos.

El arte coreano del cuidado de la piel
Lilin Yang • 2018
La cosmética coreana es mucho más que productos de belleza, es un estilo de vida, un ritual, y esconde una filosofía que sorprende y encanta a muchas mujeres occidentales.<br/><br/>Este libro reúne toda la información para que comprendas las claves de la belleza coreana y puedas seguirlas a diario. En él encontrarás consejos, guías paso a paso y trucos para cuidar tu piel y conseguir que luzca estupenda aunque no sepas nada del arte de la cosmética. MiiN te acercará a este mundo fascinante y te revelará todos los secretos para lucir una piel radiante cada día.

The Self-Love Workbook: A Life-Changing Guide to Boost Self-Esteem, Recognize Your Worth and Find Genuine Happiness (Self-Love Books)
Dr. Shainna Ali • 2022

Este dolor no es mío: Identifica y resuelve los traumas familiares heredados
Mark Wolynn • 2017
DEPRESIÓN. ANSIEDAD. DOLORES CRÓNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS.<br/>La evidencia científca muestra que los traumas pueden ser heredados.<br/>Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos.<br/>Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta en "Este dolor no es mío" un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas.

Mentiras que las niñas creen, Guía para mamás: y la verdad que las hace libres (Spanish Edition)
Dannah Gresh • 2020

Hasta que te caigas bien: Trabaja en ti para estar orgullosa de quien eres
Elizabeth Clapés (@esmipsicologa) • 2023
Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa.<br/>Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?<br/>Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.<br/>Sin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?».<br/>Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente.<br/>Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú.<br/>Este libro va de:<br/>* Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego.<br/>* Conocer tu pasado para entender cómo eres en el presente.<br/>* Reflexionar sobre tu familia y tus amigos.<br/>* Evaluar cómo son tus relaciones de parejay aprender a relacionarte de forma sana.<br/>* Comprender cómo te vinculas y con qué tipo de personas tiendes a hacerlo.<br/>* Conocerte en profundidad (también los aspectos de ti que no te gustan).<br/>* Mejorar tu autoestima, tu autoconcepto y tu seguridad en ti misma.<br/>* Pararte a pensar en quién quieres ser.<br/>* Actuar de forma consciente y acorde a tus valores.<br/>* En definitiva, trabajar en ti mismo/a para conseguir estar orgulloso/a de quien eres. En todo momento. En cualquier lugar.<br/>Los lectores de Querida yo: tenemos que hablar han dicho:<br/>«Lectura obligatoria y necesaria».<br/>«Imprescindible para nuestra vida».<br/>«Me ha transmitido que necesitaba quererme un poco más y así ha sido».<br/>«Este libro es un tesoro que hay que tener, leer y releer».
Manifestación - Disciplina - Autoayuda

El secreto de la paz personal (Spanish Edition)
Billy Graham • 2004

El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida (Spanish Edition)
Mark Manson • 2018
Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: "no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa". Manson nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Una vez que abrazamos nuestros temores, faltas e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evadir y empezamos a confrontar las verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos. Este manifiesto es una refrescante bofetada, para que podamos empezar a llevar vidas más satisfechas y con los pies en la tierra.

UNIVERSO OYE LO QUE SIENTES, EL
WAYNE / HICKS, ESTHER DYER • 2017
Write It Down, Make It Happen
Henriette Anne Klauser • 2012

Evite ser utilizado
Wayne W. Dyer • 2010

HABITOS ATOMICOS
SUSAN ORLEAN • 2019
Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.

Habla menos, actúa más
Brian Tracy • 2023
POR EL AUTOR DEL BEST SELLER INTERNACIONAL SI LO CREES LO CREAS<br/><br/>LA CLAVE PARA ALCANZAR EL ÉXITO ESTÁ EN TUS ACCIONES<br/>Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días ―sin excepción―, no tendrás límites para conseguir lo que sea. El experto en éxito, Brian Tracy, comparte un método probado de siete pasos que te ayudarán a conseguir, en pocos meses, más de lo que la mayoría de las personas logra en toda su vida:<br/>1. Elimina los hábitos negativos.<br/>2. Toma el control de tu vida.<br/>3. Atrévete a ir hacia adelante.<br/>4. Decide qué es lo que realmente quieres.<br/>5. Supera la procrastinación.<br/>6. Conviértete en un aprendiz de por vida.<br/>7. Nunca te rindas.<br/>Con la ayuda del autor, descubrirás la clave para ganar, tener felicidad, crear una buena reputación y triunfar. Habla menos, actúa más es la clave para conquistar tus objetivos y liberar un potencial ilimitado para tu vida y tu negocio.

Influencia (Influence, The Psychology of Persuasion - Spanish Edition): La psicología de la persuasión (The Persuasion Psychology)
Robert Cialdini • 2022
El libro más importante sobre la ciencia de la persuasión que puede cambiar tu vida.Tienes en tus manos la obra maestra de la persuasión. Un libro extraordinario que te ayudará a ser más eficaz en el trabajo y en la vida diaria, a maximizar tu carisma, a mejorar tus relaciones y estrategias para convencer y llegar a acuerdos ventajosos, en definitiva, alcanzar el éxito a todos los niveles. En este manual definitivo, Cialdini explica, con rigor científico y de forma sencilla, cómo provocar en las personas la respuesta deseada y cómo protegerse ante intentos poco éticos de persuasión. Un compendio de sabiduría para convertirte en un hábil influyente.

La felicidad despues del orden
Marie Kondo • 2022

La psicología del dinero
Morgan Housel • 2022
Doing well with money isn't necessarily about what you know. It's about how you behave. And behavior is hard to teach, even to really smart people. Money--investing, personal finance, and business decisions--is typically taught as a math-based field, where data and formulas tell us exactly what to do. But in the real world people don't make financial decisions on a spreadsheet. They make them at the dinner table, or in a meeting room, where personal history, your own unique view of the world, ego, pride, marketing, and odd incentives are scrambled together. In The Psychology of Money, award-winning author Morgan Housel shares 19 short stories exploring the strange ways people think about money and teaches you how to make better sense of one of life's most important topics.
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No Longer Human
Osamu Dazai • 1973
<p> Mine has been a life of much shame. I can't even guess myself what it must be to live the life of a human being. </p><p>Portraying himself as a failure, the protagonist of Osamu Dazai's No Longer Human narrates a seemingly normal life even while he feels himself incapable of understanding human beings. His attempts to reconcile himself to the world around him begin in early childhood, continue through high school, where he becomes a "clown" to mask his alienation, and eventually lead to a failed suicide attempt as an adult. Without sentimentality, he records the casual cruelties of life and its fleeting moments of human connection and tenderness.</p><p>Still one of the ten bestselling books in Japan, No Longer Human is an important and unforgettable modern classic: "The struggle of the individual to fit into a normalizing society remains just as relevant today as it was at the time of writing." (The Japan Times)</p>

All Quiet on the Western Front
Erich Maria Remarque • 1975

Crime and Punishment
Fyodor Dostoyevsky • 2001
Supreme masterpiece recounts in feverish, compelling tones the story of Raskolnikov, an impoverished student tormented by his own thoughts after he brutally murders an old woman. Overwhelmed afterwards by guilt and terror, Raskolnikov confesses and goes to prison. There he realizes that happiness and redemption can only be achieved through suffering. A selection of the Common Core State Standards Initiative.

Of Mice and Men
John Steinbeck • 1993
A controversial tale of friendship and tragedy during the Great Depression<br/><br/>They are an unlikely pair: George is "small and quick and dark of face"; Lennie, a man of tremendous size, has the mind of a young child. Yet they have formed a "family," clinging together in the face of loneliness and alienation.<br/><br/>Laborers in California's dusty vegetable fields, they hustle work when they can, living a hand-to-mouth existence. For George and Lennie have a plan: to own an acre of land and a shack they can call their own. When they land jobs on a ranch in the Salinas Valley, the fulfillment of their dream seems to be within their grasp. But even George cannot guard Lennie from the provocations of a flirtatious woman, nor predict the consequences of Lennie's unswerving obedience to the things George taught him.<br/><br/>"A thriller, a gripping tale . . . that you will not set down until it is finished. Steinbeck has touched the quick." —The New York Times

The Trial (Dover Thrift Editions)
Franz Kafka • 2012

A Little Life
Hanya Yanagihara • 2016
<b><i>NEW YORK TIMES</i> BESTSELLER • A stunning “portrait of the enduring grace of friendship” (<i>NPR</i>) about the families we are born into, and those that we make for ourselves. A masterful depiction of love in the twenty-first century.<br></b><br><b><b><b><b><b><b><b>NATIONAL BOOK AWARD FINALIST <b><b><b>•</b></b></b></b> MAN BOOKER PRIZE FINALIST <b>• <b><b><b><b><b> WINNER OF THE KIRKUS PRIZE</b></b></b></b></b></b></b></b></b></b></b></b><br><br><i>A Little Life</i> follows four college classmates—broke, adrift, and buoyed only by their friendship and ambition—as they move to New York in search of fame and fortune. While their relationships, which are tinged by addiction, success, and pride, deepen over the decades, the men are held together by their devotion to the brilliant, enigmatic Jude, a man scarred by an unspeakable childhood trauma. A hymn to brotherly bonds and a masterful depiction of love in the twenty-first century, Hanya Yanagihara’s stunning novel is about the families we are born into, and those that we make for ourselves.

1984
George Orwell • 1961
<b>Written more than 70 years ago, <i>1984</i> was George Orwell’s chilling prophecy about the future. And while 1984 has come and gone, his dystopian vision of a government that will do anything to control the narrative is timelier than ever...<br><br><b>• Nominated as one of America’s best-loved novels by PBS’s <i>The Great American Read •</i></b><br></b><br>“<i>The Party told you to reject the evidence of your eyes and ears. It was their final, most essential command.</i>”<br><br>Winston Smith toes the Party line, rewriting history to satisfy the demands of the Ministry of Truth. With each lie he writes, Winston grows to hate the Party that seeks power for its own sake and persecutes those who dare to commit thoughtcrimes. But as he starts to think for himself, Winston can’t escape the fact that Big Brother is always watching...<br><br>A startling and haunting novel, <i>1984</i> creates an imaginary world that is completely convincing from start to finish. No one can deny the novel’s hold on the imaginations of whole generations, or the power of its admonitions—a power that seems to grow, not lessen, with the passage of time.

Animal Farm
George Orwell • 1996
<b>George Orwell's timeless and timely allegorical novel—a scathing satire on a downtrodden society’s blind march towards totalitarianism.<br><br>SOON TO BE A NETFLIX FILM!<br><br></b><i>“All animals are equal, but some animals are more equal than others.”</i><br><br>A farm is taken over by its overworked, mistreated animals. With flaming idealism and stirring slogans, they set out to create a paradise of progress, justice, and equality. Thus the stage is set for one of the most telling satiric fables ever penned—a razor-edged fairy tale for grown-ups that records the evolution from revolution against tyranny to a totalitarianism just as terrible. <br><br> When <i>Animal Farm</i> was first published, Stalinist Russia was seen as its target. Today it is devastatingly clear that wherever and whenever freedom is attacked, under whatever banner, the cutting clarity and savage comedy of George Orwell’s masterpiece have a meaning and message still ferociously fresh.

I Who Have Never Known Men
Jacqueline Harpman • 2019
<p><b>SISTERHOOD. SECRETS. SURVIVAL.</b><br> <br> <b>Discover the haunting, heart-breaking post-apocalyptic TikTok sensation.</b><br> <br> Deep underground, thirty-nine women are kept in isolation in a cage. Above ground, a world awaits. Has it been abandoned? Devastated by a virus?<br> <br> Watched over by guards, the women have no memory of how they got there, no notion of time, and only vague recollection of their lives before. But, as the burn of electric light merges day into night and numberless years pass, a young girl - the fortieth prisoner - sits alone an outcast in the corner.<br> <br> Soon she will show herself to be the key to the others' escape and survival in the strange world that awaits them above ground. The woman who will never know men.<br> <br> <b>WITH A NEW INTRODUCTION BY SOPHIE MACKINTOSH, BOOKER PRIZE-LONGLISTED AUTHOR OF THE <i>WATER CURE</i><br> <br> **<i>Orlanda</i>, the next sensation from Jacquline Harpman, is available now**</b></p>

The 48 Laws of Power
Robert Greene • 2000
Amoral, cunning, ruthless, and instructive, this multi-million-copy New York Times bestseller is the definitive manual for anyone interested in gaining, observing, or defending against ultimate control – from the author of The Laws of Human Nature.<br/><br/>In the book that People magazine proclaimed “beguiling” and “fascinating,” Robert Greene and Joost Elffers have distilled three thousand years of the history of power into 48 essential laws by drawing from the philosophies of Machiavelli, Sun Tzu, and Carl Von Clausewitz and also from the lives of figures ranging from Henry Kissinger to P.T. Barnum.<br/><br/>Some laws teach the need for prudence (“Law 1: Never Outshine the Master”), others teach the value of confidence (“Law 28: Enter Action with Boldness”), and many recommend absolute self-preservation (“Law 15: Crush Your Enemy Totally”). Every law, though, has one thing in common: an interest in total domination. In a bold and arresting two-color package, The 48 Laws of Power is ideal whether your aim is conquest, self-defense, or simply to understand the rules of the game.

The Metamorphosis
Franz Kafka • 2018
The Metamorphosis is a novella by Franz Kafka, first published in 1915. It has been cited as one of the seminal works of fiction of the 20th century and is studied in colleges and universities across the Western world. The story begins with a traveling salesman, Gregor Samsa, waking to find himself transformed (metamorphosed) into a large, monstrous insect-like creature. The cause of Samsa's transformation is never revealed, and Kafka himself never gave an explanation. The rest of Kafka's novella deals with Gregor's attempts to adjust to his new condition as he deals with being burdensome to his parents and sister, who are repulsed by the horrible, verminous creature Gregor has become.
Un mundo para Julius
Alfredo Bryce Echenique • 2006

El Cerebro Y La Inteligencia Emocional: Nuevos Descubrimientos
DANIEL GOLEMAN • 2014

ACTITUD POSITIVA
LOZANO • 2014

Apaga el celular y enciende tu cerebro: Manipulación, control y destrucción del ser humano (Spanish Edition)
Pablo Muñoz Iturrieta • 2023

COMO HACERSE INOLVIDABLE
DALE CARNEGIE TRAINING • 2013
Cómo hacerse inolvidable analiza en profundidad los diez elementos esenciales para ser memorable y le ofrece al lector una guía paso a paso para desarrollarlos y lograr que las personas lo vean de un modo positivo. ¿Qué significa realmente tener clase? ¿Cómo distinguirse para llegar a ser un líder exitoso? ¿Cuándo debe la intuición guiar sus decisiones de negocios? Las respuestas a estas y otras preguntas importantes pueden encontrarse en este libro inspirador. Además, se revelan los secretos del Sistema de Actuación de Clase de Dale Carnegie, que incluye consejos prácticos para manejar problemas de comunicación, una nueva manera de comprender y transmitir confianza en uno mismo, técnicas para adquirir resiliencia y evitar el temor, y las capacidades sociales clave que identifican a alguien con clase. Luego de estas lecciones simples, el lector podrá comprobar rápidamente que las personas le responden de una manera más positiva y generosa que antes. Cómo hacerse inolvidable es la guía perfecta para aquellos que buscan tener vidas más significativas y una mayor influencia en los demás.

Como Ganar Amigos E Influir Sobre las personas
Dale Carnegie
Cómo ganar amigos e influir sobre las personas es uno de los primeros "best-sellers" de autoayuda publicados. El único propósito de este libro es ayudar al lector a que descubra, desarrolle y aproveche esos poderes latentes que no emplea. OCHO OBJETIVOS QUE ESTE LIBRO LE AYUDARÁ A LOGRAR 1. Salir de una rutina mental, concebir nuevas ideas, adquirir nuevas visiones, descubrir nuevas ambiciones. 2. Hacer amigos rápida y fácilmente. 3. Aumentar su popularidad. 4. Lograr que los demás piensen como usted. 5. Aumentar su influencia, su prestigio, su habilidad de lograr que las tareas se realicen. 6. Proceder ante las quejas, evitar discusiones, preservar sus relaciones humanas afables y agradables. 7. Convertirse en un mejor orador, un conversador más jovial. 8. Despertar entusiasmo entre sus asociados. Este libro ha logrado todas esas cosas para más de quince millones de lectores en treinta y seis idiomas.

El jardín de las mariposas
Dot Hutchison • 2020
Cerca de una aislada mansión existe un jardín donde se cultivan delicadas flores y en él, abrigada por frondosos árboles, habita una exquisita y peculiar colección de mariposas que es resguardada por el Jardinero, un hombre que desconoce los límites de su obsesión por preservar la belleza.<br/>Maya es una sobreviviente del jardín y ahora tendrá que narrar a los agentes del FBI los horrores que vivió mientras permanecía en cautiverio junto con otras chicas que ni siquiera habían alcanzado la mayoría de edad. En su memoria viven las peores pesadillas. En su espalda, como en las de todas las jóvenes mariposas, un tatuaje le recordará por siempre un crimen imperdonable.

EL PEQUEÑO LIBRO DEL ESTOICISMO
Salzgeber Jonas • 2023
El estoicismo es una corriente filosofica sencilla de seguiry de entender que esta muy de moda entre los jovenes y adolescentes. La filosofia esta mas de moda que nunca, en particular la escuela estoica. Su exito se debe a que ofreceun camino practico para vivir bien, especialmente en los momentos complicados. Porque en eso consiste el en adquirir resiliencia emocional, desarrollar la autoconfianza, centrarse en lo que se puede cambiar y adquirir un sentido profundo de la vida, sean cuales sean las circunstancias. Jonas Salzgeber, un joven autor que encontro en el estoicismo las claves para dominar el arte de la vida comparte en este libro eso que nunca nos ense ron en el a convertirnos en nuestra mejor version, a ser mas productivos, seguros, resilientes, conscientes y carismaticos. Y lo hace con un formato accesible y eminentemente practico, que se distingue por un lenguaje cercano y deliciosas ilustraciones. Filosofia estoica para principiantes, incluidos consejos y ejercicios para poner enprantica los principios de esta antigua filosofia en los tiempos de internet.

El placebo eres tú: Cómo ejercer el poder de la mente (Spanish Edition)
Joe Dispenza • 2014
"El placebo eres tú es un auténtico manual de instrucciones para provocar milagros en tu cuerpo, en tu salud y en tu vida." Christiane Northrup La mente posee unas capacidades asombrosas. No solo es capaz de transformar la experiencia sino también de influir en la materia: tomando el control del pensamiento y las emociones podemos reprogramar nuestras células; poseemos la maquinaria biológica y neurológica necesaria para hacerlo. Esta es la premisa del nuevo libro de Joe Dispenza, el científico que saltó a la fama con el impactante documental ¿Y tú que sabes?. Un placebo es una sustancia sin ningún poder farmacológico que, sin embargo, provoca un efecto positivo en el paciente. ¿Qué pasaría, pregunta Joe Dispenza, si las personas creyeran en sí mismas en vez de confiar en algo externo? Apoyándose en los últimos hallazgos científicos, Dispenza nos ofrece infinidad de ejemplos de las posibilidades de la mente para provocar cambios. Lo que es aún más interesante: nos enseña a utilizar la denominada "ciencia de la transformación" para ejercer nuestra capacidad innata de creación en nuestro cuerpo... y en nuestra vida.

El Poder de la Conciencia (Spanish Edition)
Neville Goddard • 2018
En este libro, Neville, nos entrega la clave para lograr un conocimiento más profundo sobre la verdadera naturaleza del ser; mostrándonos que la conciencia es la sola y única realidad y que las circunstancias o condiciones son solo el producto de nuestra propia conciencia.<br/>“Aunque parezca que vives en un mundo material, en realidad vives en un mundo de imaginación. Lo externo, los eventos físicos de la vida, son el fruto de momentos olvidados que han florecido – resultado de previos y usualmente olvidados estados de conciencia”. “Tú mismo eres tu imaginación y el mundo como tu imaginación lo ve, es el mundo real”

Ella y su gato (Spanish Edition)
Maroto Shinkai • 2021
UNA NOVELA DEL GENIAL CREADOR MAKOTO SHINKAI, DIRECTOR DEL ÉXITO YOUR NAME<br/><br/>Cuatro mujeres, cuatro gatos, cuatro historias entrelazadas<br/><br/>En un lluvioso día de primavera, Miyu, una chica que vive sola en la gran ciudad, encuentra un gato acurrucado en una caja de cartón y se lo lleva a casa. A ella se le da mal expresar lo que siente. Él observa de cerca sus torpezas y rutinas. Cada uno en su universo propio, ambos dan el salto al mundo exterior, donde encontrarán a otros con distintos problemas, unas veces grandes y otras, pequeños. Reina, una chica que no reúne el suficiente valor para presentarse a unas pruebas de acceso a la escuela de Bellas Artes, y Aoi otra joven que vive atormentada por la muerte de su mejor amiga… Mientras sus gatos las observan con cariño, entre todos nacerá un vínculo especial, lleno de emociones.<br/>Ella y su gato supone la novelización de una de las primeras obras del prestigioso director de animación Makoto Shinkai. Son cuatro historias engarzadas que giran en torno a los gatos recogidos de la calle, repletas del encanto y la belleza del mundo de este gran cineasta contemporáneo.<br/>«Pura sencillez. Consigue en pocas páginas lo que en otros se descubre tras horas de lectura.» Anime List<br/>Una historia conmovedora sobre el vínculo que creamos con nuestras mascotas.» AniList<br/>«Una combinación perfecta de melancolía y genuino cariño entre seres que se aman de forma peculiar.» Yoakemonogatari








