Cosas para dejar mi adiccion al celular 📱⛓️💥
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Escribir
Escribir me ayuda a soltar un poco el mundo exterior y ver cómo está mi mundo interior 🙂↔️
Salir con amigos
Salir con amigos me puede mantener muy lejos de mi celular y pasar un buen rato definitivamente 🫶🏻
Clases de baile
Definitivamente moverme es de mis maneras favoritas de pasar el rato y una buena clase de baile me hace conectar con mi cuerpo y no hay manera de que piense o toque mi celular
Ejercicio 💪🏻
Ir al gym es como un detox me libera y me hace muy feliz✨
Salir a caminar 🚶♀️
Yo creo que es donde más tengo un diálogo interno y platico mucho conmigo misma de una manera sana
Jugar con mi gato 🐈
Es un curita para el corazón 🩷
Dibujar
Creo que siempre puede ser un buen momento para hacer un dibujito rápido y puedo ayudarme con el mutitasking sin usar el celular
Pintar
Es algo súper relajante, me ayuda a soltar el perfeccionismo 🫶🏻🎨
Leer
Leer me ayuda a apagar mi cerebro 🧠 vivir otros mundos o entender otros puntos de vista ✨
