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Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas
Amalia Andrade · 2019
Este es un libro sobre el miedo, un libro testimonial, honesto y divertido, así que nadie mejor que la propia autora para describirlo:<br/><br/>«Hola, soy Amalia y con este libro quiero explicarles cómo funciona el miedo, cómo se adueña de nosotros y cómo nos persigue desde la infancia. Si antes les temíamos a los monstruos de debajo de la cama, hoy también. Pero no todo es tan malo. Todos sentimos miedo sin importar de dónde somos, cuántos años tenemos, o si nos gusta o no el chocolate. Yo, por ejemplo, casi me muero de ansiedad (que es miedo en su máxima potencia) y sobreviví. No sólo sobreviví sino que aprendí que lo que te hunde te salva. Así que en estas páginas encontrarán cómo hacer del miedo su mejor amigo y cómo convertir sus temores en súper poderes.»<br/><br/>Además contiene:<br/>- Playlists<br/>- Kit anti-miedos<br/>- Breve enciclopedia del miedo<br/>- Guía de supervivencia para el ansioso

Pastillas y cheesecake de limón (Spanish Edition)
La Rubia Inmoral La Rubia Inmoral · 2020
"Lo primero que descubre la protagonista de esta historia es la lectura. Luego empieza a descubrir su cuerpo, lo que puede hacer con él y cómo lo habita. Luego entiende que su cabeza le juega malas pasadas y que hay algo que está fracturado entre ella y el mundo. Pastillas y cheesecake de limón cuenta de manera cruda cómo es para una mujer liberada y sexualmente curiosa crecer en una ciudad conservadora con la consciencia de que ese no es su lugar. También cuenta cómo se entiende a sí misma a partir de las relaciones turbulentas con su madre y su padre, con un Dios presente pero incomprensible, con el vacío que la invade y con la muerte, siempre presente, siempre pulsante. Este relato de autoficción es un experimento narrativo de una voz femenina que busca entender su lugar en el mundo a partir de la escritura." --

Uno siempre cambia el amor de su vida, por otro amor o por otra vida (Spanish Edition)
Amalia Andrade · 2017
Cambiar no es una renuncia sino una promesa, nos dice la autora. Porque si algo no funciona, SIEMPRE habrá un nuevo amor o una nueva vida. Amalia se enfrenta a un corazón roto… ¿el suyo? Con una mirada positiva, enérgica y con toques de humor, construye un kit de primeros auxilios absolutamente interactivo: muy útil para combatir el desamor a través de reflexiones, consejos, recetas y montones de listas e ideas ingeniosas capaces de transformar una experiencia negativa en una fuerza liberadora. Porque en el amor y en el desamor nunca estamos solos. Manual para sobrevivir a un corazón roto y, sobre todo, para asumir que está bien estar mal.

Susana y Elvira.Lo entendimos todo mal
Maria Fernanda Moreno, Marcela Peláez · 2014
Hace unos años, con la aparición del exitoso blog de Susana y Elvira se abrió un espacio donde millones de mujeres latinoamericanas pudieron intercambiar vivencias que enfrentaban a diario: el trabajo, el amor, los estudios, el sexo, las relaciones, el amor de la vida, entre otras. El tratamiento de estas temáticas han convertido a Susana y Elvira en líderes de opinión de un grupo de mujeres contemporáneas que cada vez conquistan más espacios. El libro Lo entendimos todo mal busca despejar muchas dudas que miles de mujeres padecen a la hora de convertirse en modelos de éxito. Fieles a su estilo directo e irreverente, este libro, con un poderoso sentido del humor, trata a fondo todos los aspectos de la liberación femenina que aún no han sido totalmente comprendidos. Estamos seguros de que las lectoras (o posibles lectores) serán cautivados por la destrucción de mitos alrededor del feminismo. El uso constante de referencias a personajes de la cultura pop ayuda a aterrizar lo que pudo ser un tratado sociológico en un entretenido libro.

Cosas no aburridas para ser muy felíz
Mr. Wonderful · 2022
All our books are brand new. We ship worldwide

¿Yoga o clonazepam? Botiquín de emergencia emocional
Jessica Vega Puch · 2018
¿Quieres hacer cambios, pero no tienes suficiente fuerza de voluntad? ¿Te cuesta dejar de pensar en tus propios defectos y errores? ¿Quieres entender qué está pasando en tu cerebro cuando te sientes desmotivado, estresado o ansioso? ¿Sientes que no tienes energía para seguir adelante y superar los obstáculos que te pone la vida? ¿Tienes problemas para dormir, dolores musculares o algún desequilibrio intestinal? Entonces, este libro es para ti. Después del éxito de su primer libro, ¿Yoga o Clonazepam?, Jessica Vega ha creado una guía que enseña los cambios de estilo de vida que ella hizo para transformar su mente en su aliada, en vez de su enemiga. Ofrece claves para entender el lado positivo de las emociones negativas. Enseña atajos para salir del hoyo y la flojera, transformar la ira y la desesperanza; y nos explica qué hacer con los pensamientos para lograr dejarlos ir. Es momento de empezar a rescatarte a ti misma y a darte cuenta de que todo lo que sientes es parte de un proceso de evolución.

Me cansé de ti (Spanish Edition)
Walter Riso · 2019
<b>Si tu pareja te ignora, te vigila, te hace daño o te miente... ¿por qué seguir con ella? ¿Por qué soportar una relación que te hace sufrir?<p></p></b><p><b></b>Aquí te va una verdad dolorosa: El amor no es suficiente para mantener unida a una pareja. Y, en algunos casos, aquello que tú consideras «amor» no es más que posesión, miedo y costumbre. Walter Riso explora algunos de los motivos que llevan a las personas a cansarse de su relación. Si no estás incómodo con tu vida amorosa, y lo has intentado casi todo, quizá sea hora de replantearse algo más de fondo.</p><p><b>¿El amor se terminó o eres tú quien se cansó de ese amor? A partir de cartas de despedida escritas por el autor, aprende a decir adiós cuando solo puedes pensar: «Te amo, ¡pero ya no te aguanto!».</b></p><p><b>Deja de sufrir inútilmente y permite que el realismo se imponga.</b></p><b> <p>ENGLISH DESCRIPTION</b><p></p><b><br>If your partner ignores you, watches you, hurts you, or lies to you, why stay with them? Why put up with a relationship that makes you suffer? <p><p></p></b>Here's a painful truth: Love isn't enough to keep a couple together. And, in some cases, what you think of as "love" is nothing more than possession, fear, and habit. Walter Riso explores some of the reasons that lead people to get tired of their relationship. If you're not uncomfortable with your love life, and you've tried almost everything, maybe it's time to rethink something deeper.<p></p><b> <p>Is the love over or are you the one who got tired of that love? From farewell letters written by the author, learn to say goodbye when you can only think, "I love you, but I can't stand you anymore!"</b><p></p><b> <p>Stop suffering uselessly and allow realism to prevail. <p></b>
Reading

The Healthy Book (Fuera de colección) (Spanish Edition)
Florencia Fernández · 2018
<p> <b>Más de 100 recetas y consejos para una vida saludable.</b> </p> <p>"Los cambios hacia un estilo de vida más sano deben ser lentos. Se trata de un proceso de aceptación que debe ser paulatino y nunca forzado. Comer saludablemente no es aburrido, solo requiere organización e imaginación." <br> Florencia Fernández volvió de un viaje decidida a mejorar su estilo de vida. <br> En vez de comenzar una de las tantas dietas de moda para bajar esos kilos de más que dejan las vacaciones, eligió otro camino: cambiar hábitos. Probó con varios nutricionistas hasta encontrar el correcto, buscó los ejercicios físicos indicados y, con su gusto por la cocina, comenzó a registrar en Instagram las recetas que forman parte de su nueva experiencia. Con casi 250.000 seguidores, @thehealthyblogger se transformó en un éxito y así nació su primer libro. <br> Si querés alcanzar tu mejor versión y no pasar hambre, <b> <i>The Healthy Book</i> </b> tiene mucho para contarte.</p>
To Read

Tiempo De Angeles

Diccionario Weón

Las cosas son lo que tú quieres que sean: Consejos para una vida creativa / Things Are What You Make of Them : Life Advice for Creatives (Spanish Edition)
Adam J. Kurtz · 2019

Cancer
Stella Andromeda · 2021

Dormir
Dra. Arlene K. Unger · 2014

La pareja cómo vivir juntos (Respuestas) (Spanish Edition)
Nelly Rojas de González · 1994

Vibrar Alto
Julieta Suarez Valente · 2020

ASTROLOGIA PARA AMAR, EL DIARIO
AGUSTINA MALTER TERRADA · 2014

LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO
Norwood · 2021
Cómo cambiar nuestra manera de amar y así dejar de sufrir. «Cuando estar enamorada significa sufrir; es que estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas í ntimas son acerca de él; de sus problemas; ideas; acciones y sentimientos; cuando casi todas nuestras frases comienzan con 'él...'; es que estamos amando demasiado. Cuando disculpamos su mal humor; su indiferencia y sus desaires e intentamos justificarlo o incluso convertirnos en su terapeuta; es que estamos amando demasiado.» Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que; debido a razones erróneas; son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir; es que estamos amando demasiado. Por eso; la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer; comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor; a amar lo suficiente como para detener ese dolor. A través del testimonio de muchas mujeres que han vivido esa situación en primera persona; Norwood nos explica; uno a uno; los pasos necesarios que hay que dar para librarse del amor tóxico y construir una relación sana; y al hacerlo aporta la esperanza necesaria para encontrar la felicidad.

Los 5 lenguajes del amor (Revisado) - Serie Favoritos: El secreto del amor que perdura (Favoritos / Favorites) (Spanish Edition)
Gary Chapman · 2017
¡Más de 20 millones de ejemplares vendidos en inglés!<br/><br/>Un bestseller constante del New York Times durante más de una década.<br/><br/>Enamorarse es fácil. Mantenerse enamorado, ese es el reto.<br/>¿Cómo puedes mantener tu relación fresca y creciente en medio de las exigencias, los conflictos y el simple aburrimiento de la vida cotidiana?<br/><br/>En el bestseller internacional del New York Times Los 5 lenguajes del amor, descubrirá el secreto que ha transformado millones de relaciones en todo el mundo. Ya sea que su relación florezca o fracase, el enfoque comprobado del Dr. Gary Chapman para mostrar y recibir amor le ayudará a experimentar niveles más profundos y ricos de intimidad con su pareja, comenzando hoy mismo.<br/><br/>Los 5 lenguajes del amor es tan práctico como revelador. Actualizado para reflejar las complejidades de las relaciones de hoy en día, esta nueva edición revela verdades intrínsecas y aplica una sabiduría relevante y práctica que funciona.<br/><br/>Incluye la evaluación del perfil personal de la pareja para que pueda descubrir su lenguaje del amor y el de su pareja.<br/><br/>Over 20 million copies sold in English!<br/><br/>A perennial New York Times bestseller for over a decade!<br/><br/>Falling in love is easy. Staying in love―that’s the challenge.<br/>How can you keep your relationship fresh and growing amid the demands, conflicts, and just plain boredom of everyday life? In the #1 New York Times international bestseller The 5 Love Languages, you’ll discover the secret that has transformed millions of relationships worldwide. Whether your relationship is flourishing or failing, Dr. Gary Chapman’s proven approach to showing and receiving love will help you experience deeper and richer levels of intimacy with your partner―starting today.<br/><br/>The 5 Love Languages is as practical as it is insightful. Updated to reflect the complexities of relationships today, this new edition reveals intrinsic truths and applies relevant, actionable wisdom in ways that work. Includes the Couple's Personal Profile assessment so you can discover your love language and that of your loved one.

Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a dí a / Therapy to Go (Spanish Edition)
Ana Pérez · 2024
La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.<br/><br/>¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.<br/><br/>En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.<br/><br/>Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas.<br/><br/>En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas.<br/><br/>Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo.<br/><br/>CON ESTE LIBRO APRENDERÁS A:<br/><br/>• Afrontar el fracaso<br/><br/>• Poner límites<br/><br/>• Aumentar tu autoestima<br/><br/>• Dejar de procrastinar<br/><br/>• Superar una ruptura amorosa<br/><br/>• Relativizar<br/><br/>• Superar el miedo al qué dirán<br/><br/>• Controlar los pensamientos intrusivos<br/><br/>• Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre<br/><br/>• Comunicarte de manera asertiva<br/><br/>• Cerrar ciclos<br/><br/>Y MUCHO MÁS.<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/><br/>Mental health doesn’t just happen. Learn 100 practical tools you can easily apply on your day-to-day life.<br/><br/>Do you feel detached from yourself? Do you feel something is off, but don’t know what exactly? Other people’s opinions condition you too much? This everyday discomfort is a great opportunity for improvement.<br/><br/>In Therapy to Go you will find 20 key concepts used in psychology and 5 practical tools to manage your day better.<br/><br/>Learn how to reinvigorate yourself, avoid intrusive thoughts, and set boundaries that make you feel good. Learn how to enhance your self-esteem, stop procrastinating, and have more confidence in yourself. Manage failure, the fear of what is to come, and the worst breakup.<br/><br/>In short, listen to yourself, understand your emotions, and above all, work to improve them.<br/><br/>It has taken you years to know the people around you. Knowing yourself will also take time.<br/><br/>WITH THIS BOOK YOU WILL LEARN HOW TO:<br/><br/>Tackle failure<br/><br/>Set boundaries<br/><br/>Enhance your self-esteem<br/><br/>Stop procrastinating<br/><br/>Get over a breakup<br/><br/>Reinvigorate yourself<br/><br/>Overcome your fear of what other people might say<br/><br/>Control intrusive thoughts<br/><br/>Manage your fear of the future and your intolerance of uncertainty<br/><br/>Communicate assertively<br/><br/>Finish things<br/>AND MUCH MORE.

Cuidate Para Crecer - Ana Perez - Montena - Libro
Ana Perez (@nacidramatica)

El Principito
ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY · 2014

El Trébol De Cinco Hojas

Ya te dije adiós,ahora cómo te olvido
Walter Riso · 2017

Meditar: La música de la conciencia (Fuera de colección) (Spanish Edition)
Rodrigo Restrepo · 2021

El poder del ahora: Un camino hacia la realizacion espiritual (Spanish Edition)
Eckhart Tolle · 2001
Eckhart Tolle begins this best-selling spiritual guide with his own story -- a tale of early despair that culminated in a tremendous experience of awakening one night soon after his 29th birthday. Tolle's galvanizing realization was that the mind is the enemy of enlightenment, and that individuals contain the source of their own pain. The Power of Now explores these issues in depth and uncovers fresh ways of living a more fulfilling life. Now available to Spanish-language readers, the book shows how a combination of Buddhist principles, relaxation techniques, and meditation theory can connect the reader to "the eternal, ever-present One Life beyond the myriad forms of life that are subject to birth and death."

Encuentra tu persona vitamina (Spanish Edition)
Marian Rojas · 2021
¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?<br/>Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado. La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina. Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune. Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos.<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/>What is the biochemistry of love? How can we get it right when choosing a partner? Do we love In the way we were loved?<br/>We are designed to live as a family and in society, to interact and to love each other. To a large extent, our happiness will depend on the ability we have to get along with those around us. Many people today carry emotional wounds that prevent them from connecting in a healthy way with their environment. This book will help you understand the bond with your parents, your children, your partner, your friends, and your co-workers, while you understand your emotional history because when you understand yourself, you feel relieved. Dr. Marian Rojas Estapé brings you closer to attachment, childhood, and love from a scientific, psychological, and human point of view, and she talks to you about a fundamental hormone: oxytocin. A book that encourages you to find vitamin people, those who bring out the best in you, inspire you, support you and thereby improve your immune system.

SOLO UNA COSA
Gary Keller, Jay Papasan · 2018
"The One Thing" explains the success habit to overcome the six lies that block our success, beat the seven thieves that steal time, and leverage the laws of purpose, priority, and productivity.

Deshacer la ansiedad: La nueva ciencia que te ayudará a romper el ciclo de preocupación y miedo que domina tu mente (Divulgación) (Spanish Edition)
Judson Brewer · 2022

Cree en ti (Cree En Ti, 1) (Spanish Edition)
Rut Nieves · 2018
Cree en ti no es un libro de autoayuda, es un libro de autoempoderamiento «¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta fue tan clara que, con treinta y cinco años, lo dejé todo por ir en busca de mí misma, de eso que tanto me faltaba. Dejé mi trabajo como arquitecta, mi departamento, mi ciudad, mi país y las personas que más quería. Y me fui a la Selva Negra en busca de respuestas. Allí empecé a conectar con mi esencia y con lo que yo realmente amaba. Y a partir de ahí todas las respuestas llegaron juntas. Un año antes de empezar a escribir este libro, entendí por qué mi vida había llegado hasta ese punto, por qué no había conseguido vivir mis grandes sueños. Entendí cómo las creencias que absorbió mi mente durante los siete primeros años de vida habían dirigido y condicionado el resto de mi existencia». Potencializa tus emociones y conoce la relación que existe entre tu forma de pensar y tu Vida.

NO SE COMO MOSTRAR DONDE ME DUELE
Andrade Amalia · 2023

Me quiero, te quiero: Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes) / I Love Myself, I Love You: A Guide... (Spanish Edition)
Maria Esclapez · 2022
Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes.<br/><br/>Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así tu autoestima.<br/><br/>Porque te quiero, pero primero me quiero a mí.<br/><br/>«Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer.<br/><br/>Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti.»<br/><br/>María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a través de ejercicios prácticos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en qué punto estés, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja.<br/><br/>Porque te quiero, pero primero me quiero a mí.<br/><br/>¿Qué encontrarás en este libro?<br/><br/>-Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.<br/><br/>-Radiografías de conversaciones de Whatsapp que podríamos encontrar en nuestro día a día para ayudarnos a tomar conciencia de dinámicas tóxicas que pueden darse en nuestras conversaciones habituales.<br/><br/>-Otros materiales gráficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprensión del texto.<br/><br/>-Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/><br/>María Esclapez, a psychologist with a great social media following, offers this helpful guide to improve your relationships.<br/><br/>A toxic relationship is one that generates discomfort. Something toxic, as its name indicates, is something that is bad or harmful to us. Reading this book will help you detect harmful or toxic situations that may be happening in your relationships, and you will learn to set limits for your own well-being, thus strengthening your self-esteem.<br/><br/>“I went through numerous toxic relationships and suffered from emotional dependency. I ignored that little voice inside of me that told me things were not going well. So, I continued to silence that voice until it disappeared. Perhaps you suspect that things are not going well and that what you experience in your relationships may not be normal. It may even be that you have no doubt about it and want to know how to get out of it. If you have decided to listen to that little voice that I was telling you about, this book is for you.”<br/><br/>María Esclapez, clinical psychologist, sexologist, and couple therapist, invites you to build healthy relationships and improve the ones you already have through practical exercises, examples taken from her consultations, and reflections.<br/><br/>What will you find in this book?<br/><br/>-Anecdotes, experiences by the author, and situations taken from real cases in her consultation.<br/><br/>-Examples of WhatsApp conversations that we could find in our daily lives to help us become aware of toxic dynamics that can occur in our usual conversations.<br/><br/>-Proposals to put into practice and get the most out of your relationships.

DOCE ESTACIONES DEL ALMA
Schilling Dafne · 2014

El Club de las 5 de la mañana: Controla tus mañanas, impulsa tu vida / The 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life. (Spanish Edition)
Robin Sharma · 2019
CONTROLA TUS MAÑANAS, IMPULSA TU VIDA<br/><br/>«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» - Paulo Coelho<br/><br/>Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos.<br/><br/>Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El club de las 5 de la mañana nos muestra:<br/><br/>■ Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.<br/><br/>■ Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.<br/><br/>■ Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.<br/><br/>■ Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.<br/><br/>■ Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/><br/>Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5 am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity.<br/><br/>Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness and feelings of aliveness.<br/><br/>Through an enchanting —and often amusing— story about two struggling strangers who meet an eccentric tycoon who becomes their secret mentor, The 5 AM Club will walk you through:<br/><br/>• How great geniuses, business titans and the world’s wisest people start their mornings to produce astonishing achievements<br/><br/>• A little-known formula you can use instantly to wake up early feeling inspired, focused and flooded with a fiery drive to get the most out of each day<br/><br/>• A step-by-step method to protect the quietest hours of daybreak so you have time for exercise, self-renewal and personal growth<br/><br/>• A neuroscience-based practice proven to help make it easy to rise while most people are sleeping, giving you precious time for yourself to think, express your creativity and begin the day peacefully instead of being rushed<br/><br/>• “Insider-only” tactics to defend your gifts, talents and dreams against digital distraction and trivial diversions so you enjoy fortune, influence and a magnificent impact on the world<br/><br/>Part manifesto for mastery, part playbook for genius-grade productivity and part companion for a life lived beautifully, The 5am Club is a work that will transform your life. Forever.

Querida yo: tenemos que hablar / Dear Me: We Need to Talk (Spanish Edition)
ELIZABETH CLAPÉS · 2024
Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?<br/><br/>En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones… que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre: ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué es lo que me pasa?<br/><br/>Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos… Y, sobre todo, para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.<br/><br/>ENGLSH DESCRIPTION<br/><br/>It used to be that when I heard people talk about the importance of “knowing oneself,” I didn’t understand what they meant. When you’ve been living with yourself for thirty years, what exactly is left to know? Is there really anything you’d be surprised to discover?<br/><br/>In our daily lives, we encounter thousands of feelings, people, slights and situations that make us uncomfortable. Identifying them and knowing which ones we can do something about and which ones we can’t is crucial to answering nagging questions such as: Why am I being so sensitive? Why am I always on the defensive? Why do I feel anxious? What exactly is going on with me?<br/><br/>That’s why, dear friend, we need to talk. Let’s take a moment to get to know each other, correct our misperceptions, accept and forgive… and, most of all, say good riddance to the things we need to get rid of. Let’s see if we can start loving each other the way we deserve to be loved. It’s about time.

Los Cuatro Acuerdos: Un Libro de Sabiduria Tolteca
Varios Autores · 2014
<p>Una guía práctica para la libertad personal. El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor. El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.</p>

DAN SHA RI ORDENA TU VIDA
Hideko Yamashita · 2019

Como Ganar Amigos E Influir Sobre Las Personas
Dale Carnegie · 1992

El oráculo numerológico del amor
, Pitty · 2022

Escúchate
Prem Rawat · 2020

Padre Rico, Padre Pobre (Edición 25 Aniversario) / Rich Dad Poor Dad (Spanish Edition)
Robert T. Kiyosaki · 2022
La edición de aniversario del libro de finanzas personales número 1 del mundo.<br/><br/>El autor y conferencista Robert T. Kiyosaki desarrolló una perspectiva económica única a partir de la exposición que tuvo a dos influencias: su propio padre, altamente educado, pero muy inestable y el padre multimillonario, sin educación universitaria, de su mejor amigo. Los problemas monetarios que su padre pobre experimentó toda la vida (con cheques mensuales muy respetables pero nunca suficientes) rompían con lo que le comunicaba su padre rico: que la clase pobre y la clase media trabajan por dinero, pero la clase alta hace que el dinero trabaje para ellos. Kiyosaki presenta la filosofía detrás de esta relación excepcional con el dinero.<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/><br/>It's been nearly 25 years since Robert Kiyosaki's Rich Dad Poor Dad first made waves in the Personal Finance arena. It has since become the #1 Personal Finance book of all time... translated into dozens of languages and sold around the world.<br/><br/>Rich Dad Poor Dad is Robert's story of growing up with two dads —his real father and the father of his best friend, his rich dad— and the ways in which both men shaped his thoughts about money and investing. The book explodes the myth that you need to earn a high income to be rich and explains the difference between working for money and having your money work for you.<br/><br/>Rich Dad Poor Dad...<br/><br/>- Explodes the myth that you need to earn a high income to become rich<br/>- Challenges the belief that your house is an asset<br/>- Shows parents why they can't rely on the school system to teach their kids about money<br/>- Defines once and for all an asset and a liability<br/>- Teaches you what to teach your kids about money for their future financial success

Conozca sus fortalezas 2.0 (Spanish Edition)
Tom Rath · 2017

Mercadeo Directo Apunte Al Blanco

The Home Edit Life: The No-Guilt Guide to Owning What You Want and Organizing Everything
Clea Shearer, Joanna Teplin · 2020
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • The authors of The Home Edit and stars of the Netflix series Get Organized with The Home Edit teach you how to apply their genius, holistic approach to your work life, on-the-go necessities, and technology.<br/><br/>At home or on the go, you don't have to live like a minimalist to feel happy and calm. The Home Edit mentality is all about embracing your life—whether you’re a busy mom, a roommate living with three, or someone who’s always traveling for work. You just need to know how to set up a system that works for you.<br/><br/>In the next phase of the home organizing craze, Clea Shearer and Joanna Teplin go beyond the pantry and bookshelf to show you how to contain the chaos in all aspects of your life, from office space and holiday storage to luggage and pet supplies. Get to know your organizing style, tailor it to your family’s lifestyle, and lead the low-guilt life as you apply more genius ideas to every aspect of your life.<br/><br/>Clea and Joanna are here to remind you that “it’s okay to own things” in the quest for pretty and smart spaces. With The Home Edit Life, you’ll soon be corralling phone cords, archiving old photos, arranging your phone apps by color, and packing your suitcase like a pro.

El Maquillaje Por Franklin Ramos

911 Break Up Tips

BRUJA MODERNA
Dalia F. Walker · 2014

Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes (Spanish Edition)
Favilli, Cavallo · 2017
The New York Times bestselling Good Night Stories for Rebel Girls is a children's book packed with 100 bedtime stories about the life of 100 extraordinary women from the past and the present, illustrated by 60 female artists from all over the world. The New York Times bestselling Good Night Stories for Rebel Girls is a children's book packed with 100 bedtime stories about the life of 100 extraordinary women from the past and the present, illustrated by 60 female artists from all over the world. Each woman's story is written in the style of a fairy tale. Each story has a full-page, full-color portrait that captures the spirit of the portrayed hero.

Cuentos para quererte mejor: Ilustraciones de Raquel Díaz Reguera
Álex Rovira, Francesc Miralles · 2018

El Libro de las Relaciones MIa Astral
MIa Astral · 2017

Feng shui para vivir mejor
Claudia E. Roldán · 2013

Primero la piel
María Alejandra Calle, Adriana Roldán Pérez · 2020

Las Cosas Que Haces Para Sufrir Menos (que En Realidad Te Hacen Sufrir Más)
Jessica Vega Puch · 2019
<p>En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles. </p> <p>Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones. Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis. Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.</p>

Los Ángeles nos acompañan
Petra Scheider, Gerhard K. Pieroth · 2007
Los Ángeles son los mensajeros divinos. El mensaje que nos ofrecen aporta luz a nuestras vidas. Nos traen su ayuda. Nos otorgan su consejo y su consuelo. Y lo más importante, podemos acceder a esta bendición. Este libro es un puente entre su vida diaria y la presencia y energía angélicas. Le ayudará a comprender el poder de los Ángeles y la manera en que usted puede acceder a su ayuda desarrollando su propia luz interior. En esta obra encontrará información sobre: o La Jerarquía espiritual. o El Rayo espiritual. o El Rayo de materialización. o Técnicas prácticas. o Las Esencias de los Seres de Luz.

Lugares asombrosos: Travesías insólitas y otras maneras extrañas de conocer el mundo
Luisito Comunica · 2019

Cómo manejar bien sus finanzas personales y familiares

Conversaciones sobre el diseño y la creatividad

El Arte De Hacer Popó
Juliana Suarez · 2024
<p> <b>Una guía práctica para entender el origen de los problemas digestivos.</b> </p> <p>La gastroenteróloga Juliana Suárez Correa es una estrella de las redes sociales (¡más de 1.5 millones de seguidores!). En ellas demuestra que la clave de una buena salud digestiva está en el popó, que si evacuamos de forma correcta, podremos solucionar la mayoría de nuestras molestias intestinales.</p> <p>La apodaron "Dra. Popó" porque enseña a través de plastilina las formas de la materia fecal, y por medio de publicaciones divertidas, cercanas y educativas, crea un espacio virtual seguro, para que las personas puedan hablar sin tapujos de un tema que sigue siendo tabú.</p> <p>En El arte de hacer popó nos explica cómo cuidar el sistema digestivo y la microbiota intestinal, cómo podemos reconocer rápidamente los síntomas y problemas digestivos, qué podemos hacer para manejarlos, y cuándo debemos consultar al médico. Es un libro novedoso, práctico y necesario para tener una digestión sana y una vida feliz.</p>

Las doce lunas (Spanish Edition)
Natalia Porro · 2024
"En su segundo libro, Natalia Porro te invita a descubrir la influencia en tu vida de las fases lunares, el significado de los eclipses a la hora de tomar decisiones, cómo planificar tu agenda según el tránsito diario de la Luna, la importancia de los nodos lunares, y muchos temas más." --

OMM ORGANIZARTE
Melanie Melhem · 2013

Siempre lindas
Daniella Moscarella Chorny, Andrea Novoa Arias · 2013
Andrea Novoa y Daniella Moscarella son las creadoras de We love nails, el primer nail-bar de Latinoamérica y un referente de belleza que hoy cuenta con más de tres millones de seguidores en redes sociales. Andrea y Daniella transformaron su pasión por la tecnología y la belleza, en un negocio rentable que se ha convertido en un modelo de emprendimiento. Este libro incluye tutoriales, recetas caseras, tips de maquillaje y mucho más para las mujeres que quieren sentirse y verse Siempre Lindas.

El paso a paso de la ley de la atracción: La guía para manifestar tus deseos ya no es un secreto (Incluye métodos probados)
Alexandra Nizhelskaya · 2023

El Monje Que Vendio Su Ferrari
Robin Sharma · 2013
El monje que vendió su Ferrari es la sugerente y emotiva historia de Julian Mantle, un super abogado cuya vida estresante, desequilibrada y obsesionada con el dinero acaba provocándole un infarto. Ese desastre provoca en Julian una crisis espiritual que le lleva a enfrentarse a las grandes cuestiones de la vida. Esperando descubrir los secretos de la felicidad y el esclarecimiento, emprende un extraordinario viaje por el Himalaya para conocer una antiquísima cultura de hombres sabios. Y allí descubre un modo de vida más gozoso, así como un método que le permite liberar todo su potencial y vivir con pasión, determinación y paz. Escrito a modo de fábula, este libro contiene una serie de sencillas y eficaces lecciones para mejorar nuestra manera de vivir. Vigorosa fusión de la sabiduría espiritual de Oriente con los principios del éxito occidentales, muestra paso a paso cómo vivir con más coraje, alegría, equilibrio y satisfacción. «Una cautivadora historia que enseña y

Meal Prep
ROCIO ENGSTFELD · 2015

NUTRICION HOLISTICA
FLORENCIA DAFNE RAELE · 2014

Como trabajar con los angeles (Spanish Edition)
Elizabeth Clare Prophet · 2000
Los angeles estan en todas partes; siempre contigo. Ellos pueden ayudarte en cualquier aspecto de tu vida; te pueden evitar danos e, incluso, te pueden ayudar a organizar tu dia. Desde los dieciocho anos, Elizabeth Clare Prophet ha buscado incrementar su relacion can los angeles; es por ello que en su obra Como trabajar con los angeles, la autora quiere ayudarte a "establecer tu propia relacion con estas criaturas celestiales o ampliar el contacto que ya tengas con ellas." Los angeles quieren formar parte de tu vida; solo es cuestion que sigas los pasos que este libro te senala y ellos se haran cargo de todo
Regalos

Libro de las historias tuyas y mías (y de nadie más)
Juegos

Ask Me, Ask Me, Ask Me: Random Questions for Awesome Conversations
Patrick Potter · 2017
Diario

MAPA SUBJETIVO DE VIAJE
ANIKO / LUQUE MARIA VILLALBA · 2019






