Rutina de día a día
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Other
Date un tiempo
Ve películas o series y siéntete libre de disfrutar este tiempo
Báñate
Date un baño relajante al final del día, vas a ver que te vas a sentir menos estresada 😉. Te recomiendo que pongas música y que el baño tenga una luz cálida.
Estudia
Has tu tarea o estudia para un examen. Es importante que no te distraigas con el teléfono. Hay apps que te ayudan a estudiar o con tu tarea.
Escuela
Ve a clases y pon atención, no te saltes ninguna clase y mucho menos las materias más importantes
Arréglate
Todas las Girls nos sentimos bien con nosotras siempre y cuando estemos arregladas, simplemente ayuda a que te relajes.
Has ejercicio
Sal a hacer ejercicio, correr, meditar, yoga o pilates. Este lo puedes hacer en la mañana o en la noche
Lávate la cara
Lávate la carita para despertarte mejor y que no te salgan imperfecciones
Que tu zona quede limpia
Acomoda tu cama, recoje tu cuarto o tu escritorio
Levántate temprano
Es fundamental que no agarres el celular cuando recién te levantas
