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Si lo crees, lo creas: Elimina tus dudas, cambia tus creencias y suelta el pasado para alcanzar todo tu potencial / Believe It to Achieve It (Spanish Edition)
Brian Tracy · 2019
Elimina tus dudas, cambia tus creencias, y suelta el pasado para alcanzar todo tu potencial.<br/><br/>Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto.<br/><br/>Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.<br/><br/>Si lo crees, lo creas está lleno de consejos reveladores del autor Brian Tracy, junto con el asesoramiento de la psicoterapeuta Christina Stein; aprenderás a identificar y superar patrones e ideas perjudiciales, a recuperar el control de tus pensamientos, sentimientos y acciones, a convertir lo negativo en positivo y a aceptar cambios de vida inesperados sin caer en viejos patrones negativos para alcanzar tus metas y sentirte satisfecho.<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/><br/>From the bestselling author of Eat That Frog!, a motivational guide to using the Psychology of Achievement to banish negative thoughts and behaviors and unlock your full potential for success.<br/><br/>Letting go of negative thoughts is one of the most important steps to living a successful, fulfilling life, but also often the most difficult. In this practical, research-based guide, bestselling authors Brian Tracy and psychotherapist Christina Stein present their "Psychology of Achievement" program to help you identify and overcome detrimental patterns and ideas preventing you from achieving your goals or feeling happy and satisfied in your life.<br/><br/>Whether this negativity stems from a past relationship that ended badly, a childhood trauma, a business or career failure, or general insecurity, Tracy and Stein help you recognize how conscious--and more oftentimes unconscious--negativity affects your personality, your outlook and your decisions. Along the way, they show you how to regain control of your thoughts, feelings, and actions, turn negatives into positives, and learn to accept unexpected life changes without falling back into old negative patterns.<br/><br/>Essential reading for anyone feeling stuck, BELIEVE IT TO ACHIEVE IT offers an important roadmap to conquer negativity and embrace the power of positive thinking to live a happy, successful life.
DEJA DE SER TU. LA MENTE CREA LA REALIDAD
JOE DISPENZA · 2014
Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja.<br/>Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad.<br/>El resultado es un método práctico de trasformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de conciencia.
Cartas de las mujeres que aman demasiado
Robin Norwood · 2019
COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
MARIAN ROJAS ESTAPE · 2019
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
Satan: Una Autobiografia
Yehuda Berg · 2010
<p>They say that the greatest trick the Devil ever pulled was convincing us that he doesn't exist. In this book, Yehuda Berg uses the device of an "as told to" autobiography to explain the concept of The Adversary, which plays a major role in Kabbalistic wisdom. We learn that Satan resides within everyone, manifesting as a recurrent little voice of uncertainty and negativity, and that that is how havoc is wreaked throughout the world. By doing the spiritual work that Kabbalah teaches, we can banish doubt and evil influences from our lives, and eliminate chaos from the world. Although author Berg takes creative license with the narrative, he presents a truthful representation of Kabbalah's view on the force of evil in the physical universe.</p>
El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida (Spanish Edition)
Mark Manson · 2018
Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: "no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa". Manson nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Una vez que abrazamos nuestros temores, faltas e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evadir y empezamos a confrontar las verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos. Este manifiesto es una refrescante bofetada, para que podamos empezar a llevar vidas más satisfechas y con los pies en la tierra.
Los Cuatro Acuerdos (Un libro de la sabiduría tolteca) (Spanish Edition)
Don Miguel Ruiz, Janet Mills · 2011
En Los cuatro acuerdos, don Miguel Ruiz revela la fuente de todas las creencias que nos ponen límites y nos privan de alegría, creando sufrimiento inútil. Basados en la antigua sabiduría tolteca, Los cuatro acuerdos nos ofrecen un poderoso código de conducta que puede transformar inmediatamente nuestra vida en una nueva experiencia de libertad, dicha absoluta, y amor. • Más de una década en la lista de bestseller del New York Times • Traducido a 52 idiomas en todo el mundo ____________________ “Este libro de don Miguel Ruiz, simple pero tan poderoso, ha marcado una gran diferencia en cómo pienso y actúo en cada encuentro.” — Oprah Winfrey “El libro de don Miguel Ruiz es un mapa hacia la iluminación y la libertad.” — Deepak Chopra, autor de Las siete leyes espirituales del éxito “Un libro que inspira con sus muchas lecciones importantes.” — Wayne Dyer, autor de Verdadera magia “Siguiendo la tradición de Carlos Castaneda, Ruiz destila la esencia de la sabiduría tolteca. En un estilo claro e impecable explica la paradoja de que los hombres y las mujeres tienen que vivir como guerreros pacíficos en el mundo moderno.” — Dan Millman, autor de El camino del guerrero pacific
El Club de las 5 de la mañana: Controla tus mañanas, impulsa tu vida / The 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life. (Spanish Edition)
Robin Sharma · 2019
CONTROLA TUS MAÑANAS, IMPULSA TU VIDA<br/><br/>«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» - Paulo Coelho<br/><br/>Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos.<br/><br/>Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El club de las 5 de la mañana nos muestra:<br/><br/>■ Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.<br/><br/>■ Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.<br/><br/>■ Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.<br/><br/>■ Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.<br/><br/>■ Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.<br/><br/>ENGLISH DESCRIPTION<br/><br/>Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5 am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity.<br/><br/>Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness and feelings of aliveness.<br/><br/>Through an enchanting —and often amusing— story about two struggling strangers who meet an eccentric tycoon who becomes their secret mentor, The 5 AM Club will walk you through:<br/><br/>• How great geniuses, business titans and the world’s wisest people start their mornings to produce astonishing achievements<br/><br/>• A little-known formula you can use instantly to wake up early feeling inspired, focused and flooded with a fiery drive to get the most out of each day<br/><br/>• A step-by-step method to protect the quietest hours of daybreak so you have time for exercise, self-renewal and personal growth<br/><br/>• A neuroscience-based practice proven to help make it easy to rise while most people are sleeping, giving you precious time for yourself to think, express your creativity and begin the day peacefully instead of being rushed<br/><br/>• “Insider-only” tactics to defend your gifts, talents and dreams against digital distraction and trivial diversions so you enjoy fortune, influence and a magnificent impact on the world<br/><br/>Part manifesto for mastery, part playbook for genius-grade productivity and part companion for a life lived beautifully, The 5am Club is a work that will transform your life. Forever.
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
James Clear · 2018
The #1 New York Times bestseller. Over 20 million copies sold!<br/><br/>Tiny Changes, Remarkable Results<br/><br/>No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results.<br/><br/>If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don't want to change, but because you have the wrong system for change. You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems. Here, you'll get a proven system that can take you to new heights.<br/><br/>Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible. Along the way, readers will be inspired and entertained with true stories from Olympic gold medalists, award-winning artists, business leaders, life-saving physicians, and star comedians who have used the science of small habits to master their craft and vault to the top of their field.<br/><br/>Learn how to:<br/><br/>make time for new habits (even when life gets crazy);<br/>overcome a lack of motivation and willpower; design your environment to make success easier; get back on track when you fall off course; ...and much more.<br/><br/>Atomic Habits will reshape the way you think about progress and success, and give you the tools and strategies you need to transform your habits--whether you are a team looking to win a championship, an organization hoping to redefine an industry, or simply an individual who wishes to quit smoking, lose weight, reduce stress, or achieve any other goal.
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Mujeres que corren con lobos
Mujeres que corren con lobos · 2014
En toda mujer hay fuerzas misteriosas pendientes de ser descubiertas Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza poderosa llena de buenos instintos, creatividad y sabiduría. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinción debido a los constantes esfuerzos de la sociedad por civilizar a las mujeres y constreñirlas a rígidos papeles que anulan su esencia instintiva. En este libro, Clarissa Pinkola Estés revela ricos mitos interculturales, cuentos de hadas e historias(muchas de ellas relativas a su propia familia) para contribuir a que las mujeres recuperen su fuerza y su salud, atributos visionarios de esta esencia instintiva. Mediante los relatos y los comentarios de la autora, examinamos el amor y comprendemos a la Mujer Salvaje. Estés ha creado una psicología femenina en un sentido más verdadero, el que lleva al conocimiento del alma.
Indomable: Deja de complacer, empieza a vivir (Spanish Edition)
Glennon Doyle Melton · 2021
. Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times. . La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar. . La publicación del libro ha generado un movimiento global en redes. El nuevo libro de Glenon Doyle, una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado las redes con una sencilla pregunta: ¿quién eras tú antes de que el mundo te dijera cómo debías ser? A los treinta y nueve años, casada con el padre de sus tres hijos, Glennon Doyle se enamoró de una mujer. Ese día empezó para ella la aventura de volver a escuchar su propia voz, la misma que décadas de imperativos culturales, condicionamientos sociales y adicciones adormecedoras habían silenciado. Íntimo e hilarante, contundente y conmovedor, este libro es la historia del torbellino que Glennon y su familia vivieron cuando conoció a la que hoy es su esposa. Es el testimonio de una mujer que rompió patrones impuestos desde el nacimiento para construir una vida basada en el propio deseo, la intuición y la imaginación. Ante todo, Indomable es un grito de guerra dirigido a todas las mujeres dispuestas a creer en sí mismas lo suficiente como para romper barreras, aceptar sus cuerpos, liberar sus instintos más sinceros y recuperar su yo más auténtico: su naturaleza indomable. «Algunos libros te sacuden por los hombros mientras que otros te roban el corazón. Indomable hace ambas cosas al mismo tiempo: ¡Despierta! ¡Quiérete!» Brené Brown, autora de Más fuerte que nunca «Este libro sacudirá tu cerebro y arrancará un grito a tu alma. Léelo. Practícalo. Vívelo.» Adele «Repleto de fascinantes revelaciones sobre lo que implica ser una mujer hoy.» Reese Witherspoon
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Este dolor no es mío: Identifica y resuelve los traumas familiares heredados
Mark Wolynn · 2017
DEPRESIÓN. ANSIEDAD. DOLORES CRÓNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS.<br/>La evidencia científca muestra que los traumas pueden ser heredados.<br/>Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos.<br/>Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta en "Este dolor no es mío" un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas.
