how to be your best version 2025🤍
Les comparto mi rutina completa de lo que me ha funcionado como edición 2025 con el enfoque en nutrir tu mente,alma y cuerpo para ser esa mejor versión de nosotras mismas 🎀
Items in this hypelist
Extra all day
Cuidado de las uñas
tenerlas limpias y hechas + poner aceite de cutícula
Hair care
es importante darle a nuestro cabello las vitaminas y cuidado que necesita
Alimentación saludable
Deje de consumir todo tipo de alimento que dañan a mi salud y empecé por optar a recetas muy ricas en nutrientes y vitaminas
Hidratación
2ML por día
Night Routine
Ducha
además de todo lo que es limpieza para alivianar estrés y tener ese momento para nosotras
Skincare noche
Profundizar la limpieza e hidratación después de todo lo que absorbe nuestra piel en el día
Ejercitar 30 min
Siempre tener una rutina de ejercicio a tu ritmo
Limpieza y orden
Ordenar tu espacio
Morning Routine
Inspiración y tendencia
Darte un tiempo para el ocio y crear contenido
Planificar
Cada día tener un tiempo de planificarte y organizar tus pendientes
Meditar
Practicar la gratitud meditación afirmaciones
Skincare
Limpieza exfoliación hidratación loción
