75 days challenge
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Reto
Tomarse una foto semanal
Para conocer nuestro progreso
Leer
10 páginas de un libro de superación personal
Practicar Ingles
Alimentación saludable
Si cheapmeal ocasional
Entrenamiento
45 min de 4 a 6 veces por semana
Beber agua
2 litros
Meditacion
10 minutos
Exposición solar
Vitamina D
