Recetas de comida🥗🍱

Batido de plátano y avena

Smoothie bowl de frutos rojos

Agua fresca de pepino y menta

Batido verde detox

Ensalada de garbanzos con pepino, tomate y limón

Wrap de pollo con vegetales y hummus

Tazas de pepino rellenas de crema de aguacate y limón

Huevos revueltos con espinacas y champiñones

Crumble de manzana saludable con avena

Tortilla de espinacas y queso fresco

Batata al horno con especias y yogur griego

Pudin de chia con leche de almendra y frutas

Ensalada caprese light

Bolitas energéticas de avena, dátiles y cacao

Tostadas integrales con aguacate y huevo poché

Ensalada de quinoa con aguacate y tomate

Sándwich integral con pavo, lechuga y tomate

Sopa fría de pepino y menta

Tallarines verdes y churrasco

By Ají causa

Lomo saltado

Trozos de carne de res salteados con cebolla, tomate, ají amarillo y sillao, servidos con papas fritas y arroz.

Ceviche de pescado

Este emblemático plato peruano consiste en pescado crudo marinado en jugo de limón, ají, cebolla y cilantro, servido con camote y maíz.

Arroz chaufa

Arroz salteado con trozos de pollo, cerdo o camarones, cebolla, cebollín, huevo y salsa de soja, una influencia china en la cocina peruana.

Lasaña

By cooking_with.kian

Arroz con pollo

Arroz cocido con trozos de pollo, cilantro, ají amarillo, cerveza y otras especias, acompañado de salsa criolla.

Pavo navideño

By axlochoa

Escabeche de pollo

Pollo frito cubierto con una salsa de cebolla, ají amarillo, vinagre, zanahoria y especias, servido frío

Seco de pollo

Cocinado con cerveza, cilantro, ají panca, cebolla y especias, acompañado con frejoles y arroz.