Rutina de noche
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Rutina de noche
Dedica un día a la semana para ordenar/limpiar
Especialmente ordena tus espacios físicos. Mantén tu espacio en orden, para que tu mente esté despejada :)
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Snoopy
Escribe para liberar pensamientos
Hazlo en tu cama o en un lugar cómodo
Toma una ducha relajante
Por la tarde, plan de 4 o 5 p.m
