Alimentación Saludable
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Proteína
Leche Entera
Kéfir
Queso Cottage
Lata de Atún
Carne de Cordero
Filete de Ternera
Pechuga de Pollo
Huevos
Queso Leche Cruda
Hidratos
Miel Cruda
Kiwi
Manzana
Zumo de Naranja
Plátano
Patatas
Boniato
Arándanos y Berries
Grasas Saludables
Burrata
Parmesano
Aguacate
Chocolate Negro 100%
Dátiles
Vegetales
Tomates Cherry
Champiñones
Rucula
Brocoli
Cebolla
Calbacín
Ideas Desayuno
▶pancakes de plátano🍌
2 plátanos, 2 huevos, 1 taza de avena | opcional: vainilla, pizca de sal, canela
