meals
Items in this hypelist
snacks – easy simple
frozen yogurt bites
sandía
frutas y yogurt
mix frutas tropicales
Palitos de apio
Palitos de apio crujientes, perfectos para comer solos o con un poco de mantequilla de maní.
Galletas de arroz
Galletas de arroz son ligeras y se pueden comer solas o con un poco de queso.
Rodajas de manzana con mantequilla de maní
Manzana fresca en rodajas con un poco de mantequilla de maní para un toque dulce.
Yogur natural con miel y nueces
Yogur natural endulzado con un poco de miel y espolvoreado con nueces.
Palitos de zanahoria con hummus
Crujientes palitos de zanahoria acompañados de hummus cremoso.
Frutos secos
Una mezcla de almendras, nueces y avellanas para un snack energético.
Yogur griego con frutas
Un tazón de yogur griego natural con frutas frescas como fresas, arándanos o plátano.
drinks
Licuado + Almendras
CHAI
Te chai casero
light
Toast de salmon
ensalada #4
ensalada #3
pb banana toast
soo easy and delicious. Toast your bread, spread your favorite brand of pb, slice up some banana to put on top and cover it with cinnamon yummm
ensalada #1
envueltos de lechuga
Burrito bowl
avocado toast
huevo a la mexicana
huevo revuelto
avena trasnochada
avena
onigarazu
bowl de atún
tortas de arroz
Breakfast
smoothies
Batido de espinacas y plátano
Un batido verde hecho con espinacas frescas, plátano, leche de almendra y un poco de miel.
drinks but not so often!
