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Rutina de ejercicio | Hypelist

Rutina de ejercicio

Paula Nieto Agulló

Paula Nieto Agulló

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Pecho y espalda

Lat pulldown

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Chest Fly

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Chest press

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Single arm bent-over row (i)

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Bent-over row - BONUS

Bent-over row

BONUS

Svend press

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Push ups

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Swimmers

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Pullover

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Renegade row

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Single arm chest press (d)

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Single arm chest press (i)

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Single arm bent-over row (d)

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